bonvi.sk >Vitamín C >Najlepší lipozomálny vitamín C

Najlepší lipozomálny vitamín C 2021

Najlepší lipozomálny vitamín C 2021
Hodnotenie a porovnanie piatich známych lipozomálnych vitamínov C podľa výkonnosti a ceny.
Zhrnutie poznatkov o optimálnom dávkovaní, vstrebávaní, biologickej dostupnosti a vylučovaní vitamínu C.
Vysvetlenie princípu lipozomálnej technológie, lipozómu, postupného uvoľňovania vitmaínu C ukrytého v tukových guľôčkach.
aktualizované september 2021
TOP 2021
Aktualizováno september 2021

Čo je lipozomálny vitamín C

Lipozomálny vitamín C je normálny vitamín C (kyselina askorbová), ale obalený lipozómom - tukom (prírodný tuk z fosfolipidov). Guľovitý Lipozóm chráni vitamín C proti natráveniu v tráviacom trakte, v tenkom čreve zaistí maximálne vstrebanie molekúl vitamínu C do krvi a v krvi lipozóm uvoľní vitamín C do správnych buniek.

Minimálna odporúčaná denná dávka vitamínu C je podľa rôznych zdravotníckych organizácií 80 - 110 mg céčka . Pre využitie čo najviac možných pozitívnych účinkov vitamínu C sa však odporúča užívať aspoň 250 mg. Pre tieto vyššie denné dávky sa najlepšie hodí práve lipozomálny vitamín C.

Vstrebávanie lipozomálneho vitamínu C do krvi je až 95 % obsahu z dávky. Pri klasických C doplnkov alebo potravinách je to pri dávke nad 180 mg pod 50 %. Tzn., Že:

  • z kapsule s obsahom 250 mg lipozomálneho céčka si telo vezme až 235 mg.
  • z kapsule s obsahom 250 mg bežného céčka si telo vezme okolo 120 mg.

Lipozomálny vitamín C môže céčko do krvi dostať rýchlejšie, vo vyššom množstve, udržať hladinu po dlhšiu dobu v jednej dávke. Aby ste rovnakého výsledku dosiahli s bežným prípravkom, musíte dávkovať postupne počas celého dňa.

Kedy zvoliť lipozomálny vitamín C ako bežný vitamínový doplnok alebo potraviny s céčkom? Sú situácie a obdobia, kedy je vhodné si výraznejšie zdvihnúť hladinu céčka v krvi (napr. 500 mg denne a viac). A s bežnými prípravkami je dosť komplikované dosiahnuť takých hodnôt. Vyšší denný príjem céčka (napr. 500 mg denne a viac) by ste mali mať napríklad, keď:

  • máte chrípku či prechladnutie,
  • pri veľkom strese,
  • pri väčšej fyzickej záťaži (ťažká práca, športové výkony),
  • ak trpíte nádorovým ochorením alebo ochorením obličiek v pokročilom štádiu,
  • ste tehotná alebo dojčíte,
  • po úraze (rezné rany, zlomeniny),
  • ste fajčiar.

Lipozomálny vitamín C výhody:

Lipozomálny vitamín C RECENZIE

Najlepší pomer cena/výkon + testovacie prúžky
Cena výkon 5/5
Vstrebá až 90% obsahu dávky
užívame dlhodobo
nástup za 1-2 týždne
Ďalšie vlastnosti
Zlepšuje imunitu organismu
Viac podporných látok
Vedľajšie účinky
Cena od 0,35 Eur za 450 mg vstrebaného C
Balení přípravku Lipo C Askor Forte
Balenie prípravku Lipo C Askor Forte
Pre akútne aj preventívne posilňovanie obranyschopnosti organizmu je najväčším šampiónom na trhu lipozomálny vitamín C. Pre testovanie bol vybraný v tejto oblasti najznámejší produkt Lipo-C-Askor Forte, ktorého každé balenie zahŕňa 4 testovacie prúžky pre pravidelnú kontrolu výšky vitamínu v tele. Prípravok s lipozomálnou technológiou RosaCelip-LD® je vhodný pre dospelých aj deti od 6 rokov. Jedno balenie vám vydrží až dva mesiace. Tento voľne predajný produkt obsahujúci prírodný vitamín C je bežne dostupný v lekárňach aj na e-shopoch s doplnkami stravy. Lipo-C-Askor sa vyrába okrem tejto kapslovej varianty aj tekutý, vrátane verzie JUNIOR, ktorá je určená pre deti od 3 rokov.
Ako účinkuje
Kapsule Lipo-C-Askor Forte boli vybrané na testovanie na základe odporúčania uznávanej odborníčky Pharmdr. Lucie Kotlárovej. Produkt sme testovali podľa odporúčaného dávkovania po dobu 3 mesiacov. Vďaka diagnostickým prúžkom URO C KONTROL, ktoré sú priložené k baleniu, bola pravidelne testovaná hladina vitamínu C v organizme.

Po púhych troch týždňoch užívania sa hladina vitamínu C v organizme päťnásobne zvýšila, čím sa dostala do odporúčaných hodnôt, ktoré sa po dobu ďalšieho užívania držali. Popri týchto číselných výsledkách bolo tiež pozorované zníženie únavy, viac energie a tendencia k lepšej nálade. Oproti niektorým iným produktom Lipo-C-Askor Forte nespôsoboval podráždenie žalúdka.

Výhody prípravku - ľahké hltanie, nedráždi žalúdok, nezaťažuje obličky, bez kyslej chuti, možnosť priebežného testovania vďaka priloženým testovacím prúžkom, ktoré z moču detekujú množstvo vitamínu C v organizme.

Patrí medzi najlepšie a zároveň najlacnejšie lipozomálne vitamíny C predávané v slovenských e-shopoch.

Zloženie a gramáž jednej kapsule
Vitamín C v lipozómu (500 mg): vo vode rozpustná kyselina askorbová ukrytá v lipozómu s vysokou vstrebateľnosťou do krvi. Antioxidant zlepšuje imunitný systém, tvorbu kolagénu a pomáha voči stresu.
RosaCelip-LD (20 mg): lipozomálna technológia obalí tukom molekulu vitamínu C a transportuje ju do krvi a potrebných buniek. Pomáha vstrebať až 90 % céčka z obsahu kapsule.
Bioflavonoidy z citrusu (10 mg): rastlinné látky zvyšujúce vstrebateľnosť vitamínu C až o tretinu, bráni zápalovým zmenám ohrozujúcim pevnosť cievnych stien a zvyšujú ich pružnosť a priechodnosť.
Extrakt z šípok (10 mg): Podporuje účinnosť a postupné vysoké vstrebávanie vitamínu C. Plod šípok tiež prispieva k normálnej funkcii dýchacieho a kardiovaskulárneho systému.
Mastné kyseliny (neuvedeno mg): tukové látky z rastlinných zdrojov, ktoré uľahčujú vstrebateľnosť vitamínu C a zabraňujú jeho predčasnému vylúčeniu z tela.
Dávkovanie
Pokiaľ lekár neodporúča inak, podávame dospelým 1-2 kapsule 2x denne (ráno nalačno a večer kedykoľvek pred či po jedle). Deťom od 6 rokov podávame 1 kapsulu denne. Je odporúčané kapsule zapiť dostatočným množstvom tekutín.

Všeobecne sa odporúča pre preventívne užívanie 1 kapsula 2x denne a v čase zvýšenej potreby (veľa stresu, fajčenie či chrípkové obdobie) navýšiť na 2 kapsule 2x denne.

Predpokladané účinky sa môžu pravidelným užívaním dostaviť už do dvoch týždňov.

2. BrainMax Liposomal C

- kvalitný produkt
Vysoká účinnosť za veľmi dobrú cenu
Cena výkon 5/5
Vstrebá až 95% obsahu dávky
užívame dlhodobo
nástup za 2 týždne
Ďalšie vlastnosti
Zlepšuje imunitu organismu
Viac podporných látok
Vedľajšie účinky
Cena od 0,40 Eur za 475 mg vstrebaného C
Balení přípravku BrainMax Liposomal C
Balenie prípravku BrainMax Liposomal C
Brainmax Liposomal Vitamín C je doplnok stravy s patentovanou lipozomálnou technológiou LipocellTech®. Jedno balenie o 60 kapsulách zodpovedá jednému mesiacu stredne intenzívneho užívania. Tento produkt je voľne predajný a dostupný iba na e-shope BrainMarket, rovnako ako mnoho ďalších vitamínov značky Brainmax (napr. Vitamín D3). Zakúpiť testovaný produkt je možné len vo forme kapsúl, ktoré tento e-shop uprednostňuje kvôli vyššej vstrebateľnosti, stabilite a pohodliu pre užívateľa. Brainmax Liposomal Vitamín C je určený pre ľudí so slabšou imunitou, bolesťami kĺbov a pomalým hojením rán. Účinky tohto produktu sú dôležité aj pre vegánov kvôli úlohe lipozomálneho vitamínu C v procese vstrebávanie železa.
Ako účinkuje
Produkt Brainmax Liposomal Vitamín C do porovnávania vybraný kvôli interoperabilnej kombinácii s ďalšími aktívnymi zložkami a jeho dobrom pomere ceny k množstvu vstrebaného vitamínu C. Vysoká stabilita a využiteľnosť vitamínu C pre organizmus sú zaistené vďaka špeciálnej technológii LipocellTech®, ktorá napodobňuje prírodné procesy tvorby lipozómov v ľudskom tele za účasti vitamínu B4.

Produkt po dobu 2 mesiacov testovali 3 ľudia a ich hodnotenie bolo veľmi pozitívne. Už po mesiaci užívania bolo u dvoch z nich pozorované zníženie únavy a pri všetkých zlepšenie nálady a vyššia odolnosť voči prechladnutiu. Jeden z testujúcich ako aktívny športovec, ktorý mal na začiatku veľmi málo vitamínu C v organizme, tiež zaznamenal úbytok bolesti kĺbov. Zaznamenanými nevýhodami sú väčšie kapsule a pri potrebe užívať viac ako iba "preventívnu" dávku. Nutnosť zakúpiť si 2-3 balenia mesačne, čo znamená aj vyššiu cenu. Výhodou oproti produktom s inou použitou technológiou je zastúpenie vitamínov D3 a K2 v zložení.

Zloženie a gramáž jednej kapsule
Vitamín C v lipozómu (500 mg): vo vode rozpustná kyselina askorbová ukrytá v lipozómu s vysokou vstrebateľnosťou do krvi. Antioxidant zlepšuje imunitný systém, tvorbu kolagénu a pomáha voči stresu.
LipoCellTech (214 mg): lipozomálna patentovaná zmes chráni vnútri vitamín C. Vstrebateľnosť céčka až 95 %. Obsahuje fosfolipidy, citrát horčíka, vitamín K2, vitamín D3.
Dávkovanie
Pre preventívne užívanie lipozomálneho vitamínu C sa odporúča užívať 1 kapsulu denne, ktorú zapijete vodou.

V čase zvýšeného rizika infekcie alebo vyššej fyzickej a emočnej záťaže sa odporúča užívať 2 kapsule denne (jedna ráno, jedna večer), ktoré zapijete vodou.

V priebehu choroby a vysokej potrebe posilnenia obranyschopnosti organizmu sa odporúča užívať 3 kapsule denne (2 ráno a 1 večer), ktoré zapijete vodou.

Predpokladaný účinok sa dostavuje do 3 týždňov, avšak je odporúčané produkt užívať dlhodobo - prevažne potom v zimných mesiacoch.

Menšie kapsule uľahčia rozvrhnutie dávok
Cena výkon 4/5
Vstrebá až 95% obsahu dávky
užívame dlhodobo
nástup za 2-3 týždne
Ďalšie vlastnosti
Zlepšuje imunitu organismu
Viac podporných látok
Vedľajšie účinky
Cena od 0,55 Eur za 475 mg vstrebaného C
Balení přípravku NaturLabs Liposomal C
Balenie prípravku NaturLabs Liposomal C
Produkt lipozomálny vitamín C od českej značky Naturlabs je veľmi vhodnou alternatívou pre užívateľov, ktorí hľadajú ideálnu možnosť pre udržanie cieľovej hladiny vitamínu C v organizme skrze preventívne užívanie. Tento produkt vo forme kapsúl je totiž oproti konkurencii polovičný ako v hmotnosti, tak v dávke vitamínu C v jednej kapsule. Produkt je voľne predajný a dostupný na e-shopoch len vo forme kapsúl, ktoré sú uprednostňované oproti tekutým formám lipozomálnych vitamínov - predovšetkým pre svoju vyššiu stabilitu a dlhšiu trvanlivosť. Balenie obsahuje 60 kapsúl, čo podľa výrobcu vystačí na dva mesiace preventívneho užívania (ale céčka je v jednej kapsule len 250 mg, takže lepšie užívať dve kapsule).
Ako účinkuje
Produkt Naturlabs - Lipozomálny vitamín C, bol zvolený kvôli vysokej účinnosti a cenovej dostupnosti a odlišnosti vo veľkosti kapsúl, čo ponúka väčšiu variabilitu dávkovania predovšetkým pre preventívnych užívateľov bez výrazného deficitu vitamínu C v organizme. Jedná sa prevažne o ľudí z veľkomiest, fajčiarov, alkoholikov, starších ľudí a ženy užívajúce hormonálnu antikoncepciu. Produkt sa vyrába s využitím technológie LipocellTech®, ktorá napodobňuje prírodné procesy tvorby lipozómov v ľudskom tele za účasti vitamínu B4.

Produkt testovali po dobu 2 mesiacov 2 ľudia s podpriemernými počiatočnými hodnotami vitamínu C v organizme a 1 aktívny športovec, ktorý produkt užíval preventívne. Počas tejto doby nebol nikto z nich prechladnutý a ku koncu testovania bol registrovaný u dvoch z troch aj úbytok fyzickej a svalovej únavy. Zastúpenie vitamínu C v organizme po ukončení testovania vzrástlo v priemere o 25 % a žiadny negatívny vplyv nebol zaznamenaný.

Zloženie a gramáž jednej kapsule
Vitamín C v lipozómu (250 mg): vo vode rozpustná kyselina askorbová ukrytá v lipozómu s vysokou vstrebateľnosťou do krvi. Antioxidant zlepšuje imunitný systém, tvorbu kolagénu a pomáha voči stresu.
LipoCellTech (107 mg): lipozomálna patentovaná zmes chráni vnútri vitamín C. Vstrebateľnosť céčka až 95 %. Obsahuje fosfolipidy, citrát horčíka, vitamín K2, vitamín D3.
Dávkovanie
Pre preventívne užívanie lipozomálneho vitamínu C sa odporúča 1 kapsula denne, ktorú zapijete vodou.

V čase zvýšeného rizika infekcie alebo vyššej fyzickej a emočnej záťaže sa odporúča užívať 2 kapsule denne (jedna ráno, jedna večer), ktoré zapijete vodou.

V priebehu choroby a vysokej potrebe posilnenia obranyschopnosti organizmu sa odporúča užívať 3 kapsule denne (2 ráno a 1 večer), ktoré zapijete vodou.

Výrobca odporúča užívať 2 kapsule denne, čím dosahuje rovnakých hodnôt vstrebaného vitamínu C ako jeho konkurencia.

Cena výkon 3/5
Vstrebá až 90% obsahu dávky
užívame dlhodobo
nástup za 2-3 týždne
Ďalšie vlastnosti
Zlepšuje imunitu organismu
Viac podporných látok
Vedľajšie účinky
Cena od 0,75 Eur za 540 mg vstrebaného C
Balení přípravku Natural Medicaments Liposomal C
Balenie prípravku Natural Medicaments Liposomal C
Značka Natural Medicaments sa zameriava na doplnky stravy rôznych látok (bylinné extrakty, doplnenie minerálnych látok alebo vitamínov). Teraz patrí pod skupinu Vivantis. Produkt môžete zakúpiť v niekoľkých českých e-shopoch alebo u výrobcu. Je vhodný pre vegánov a vegetariánov.
Ako účinkuje
Kapsule majú nižší obsah céčka, môžete teda dobre rozvrhnúť dávky. Ak preferujete jednorazové použitie (u lipozomálnej formy je to možné), musíte teda užiť viac kapsúl.

Nemožno dohľadať žiadne podrobnejšie informácie o použitej lipozóm technológii (to nemáme radi). V zložení je však priamo uvedený "lipozomálny vitamín C". Pomer cena/výkon je priemer. Cena je vyššia ako u ďalších testovaných doplnkov.

Produkt obsahuje aj ďalšie látky vo vysokom množstve (najviac z testovaných) - extrakt zo šípok a bioflavonoidov (oboje zlepšuje vstrebateľnosť).

Zloženie a gramáž jednej kapsule
Vitamín C v lipozómu (200 mg): vo vode rozpustná kyselina askorbová ukrytá v lipozómu s vysokou vstrebateľnosťou do krvi. Antioxidant zlepšuje imunitný systém, tvorbu kolagénu a pomáha voči stresu.
Bioflavonoidy z citrusu (34 mg): rastlinné látky zvyšujúce vstrebateľnosť vitamínu C až o tretinu, bráni zápalovým zmenám ohrozujúcim pevnosť cievnych stien a zvyšujú ich pružnosť a priechodnosť.
Extrakt z šípok (25 mg): Podporuje účinnosť a postupné vysoké vstrebávanie vitamínu C. Plod šípok tiež prispieva k normálnej funkcii dýchacieho a kardiovaskulárneho systému.
Dávkovanie
Výrobca odporúča užívať 1-2 kapsule za deň, ktoré vám dodajú okolo 180 mg céčka (nadpriemerná dávka). Neodporúča sa užívať malým deťom do 3 rokov.
Cena výkon 2/5
Vstrebá až 90% obsahu dávky
užívame dlhodobo
nástup za 2-3 týždne
Ďalšie vlastnosti
Zlepšuje imunitu organismu
Viac podporných látok
Vedľajšie účinky
Cena od 1 Eur za 400 mg vstrebaného C
Balení přípravku Venira Liposomal C
Balenie prípravku Venira Liposomal C
Venira je značka českej prírodnej kozmetiky a výživových doplnkov. Vyrába prípravky na nechty, vlasy a pleť, vitamínové a minerálne doplnky stravy. Lipozomálny vitamín C venira je v kapsuliach, vhodný na vzostup obsahu céčka v krvi. K samotnému produktu chýbajú na webe informácie a všetko je popísané veľmi všeobecne.
Ako účinkuje
Na prvý pohľad nás zaujalo neprehľadne napísané zloženie. Bohužiaľ na webe ani na obale produktu nie je jasne napísané, koľko a čoho obsahuje jedna kapsula. Možno to čiastočne odvodiť (či skôr domyslieť), že len 140 mg céčka je v kapsuli v lipozomálnej forme (tukovom obalu). Zvyšok uvedenej gramáže (asi 100 mg) je normálne céčko bez lipozómu (z ktorého sa vstrebe menšia časť). Do recenzie započítavame iba gramáž vitamínu C v lipozómu. Kvôli malému obsahu lipozomálneho C vychádza dávka veľa draho.

Ďalší mínus je v popise lipozomálnej technológie. Žiadny nie je. Nemožno dohľadať žiadnu informáciu o zložení lipozómu alebo o ďalších zložkách kapsule. Kým Venira nezmení tento postoj, hodnotíme produkt veľmi nízko.

Zloženie a gramáž jednej kapsule
Vitamín C v lipozómu (140 mg): vo vode rozpustná kyselina askorbová ukrytá v lipozómu s vysokou vstrebateľnosťou do krvi. Antioxidant zlepšuje imunitný systém, tvorbu kolagénu a pomáha voči stresu.
Vitamín C (100 mg): vo vode rozpustný, nevyhnutný pre život a pre udržanie fyzického zdravia. Podporuje normálnu psychickú činnosť a znižuje pocit únavy aj vyčerpania. Zlepšuje funkciu metabolizmu.
Dávkovanie
Výrobca odporúča užívať dve kapsule denne (jednu ráno, jednu večer).

Pre väčšie dávky absorbovaného céčka do krvi (400 mg a viac) je však potrebné užiť 3 alebo viac tabliet. Takéto dávkovanie sa však s Venira veľa predraží.

Pre deti je doporučená jedna kapsula denne. Tehotné ženy užívať môžu, ale doporučejeme sa poradiť so svojím lekárom.

Zdroje vitamínu C

Rozlišujeme 4 základné zdroje vitamínu C. Líšia sa spôsobom použitia, spôsobom vstrebávania, schopnosťou udržať dlhšie hladinu v krvi. Je úplne jedno, či užijete prírodné céčka alebo umelo vyrobené. Vždy sa bude jednať o rovnakú molekulu kyseliny askorbovej.

  1. Potraviny s vysokým obsahom C
  2. Bežný doplnok stravy C
  3. Lipozomálny vitamín C
  4. Infúzie vitamínu C

1. Potraviny s vysokým obsahom C

Potraviny (hlavne ovocie a zelenina) sú prirodzeným zdrojom s vysokým obsahom C. Tie najznámejšie sú napr. Citrusový džús (2 dcl - 70 mg), kiwi (kus - 90 mg), pomaranč (kus - 70 mg), jahody (hrnček - 85 mg), paradajka (kus - 16 mg), varená brokolica (hrnček - 100 mg), kapusta (hrnček - 50 mg).

acerola.jpg

Céčko sa v potravinách nikdy nevyskytuje samostatne, ale v sprievodu ďalších látok:

  • Bioflavonoidy - látky rastlinného pôvodu, zlepšujú vstrebávanie vitamínu C (uvádza sa až o jednu tretinu). Najznámejší je rutín.
  • Askorbinogen - prírodný vitamín C, obsahuje viac typov askorbylových molekúl.
  • Faktory J, K a P

Medzi nevýhody konzumácie céčka z potravín patria:

  • Problém céčka v jedle je, že pri pestovaní plodín sa používajú hojne chemické hnojenia a ochrana. Ďalšie sú geneticky modifikované rastliny (GMO). Tieto pestovateľské postupy vedú k nižším obsahom vitamínov v plodinách (na samotnú kvalitu vitamínu C však nemajú vplyv - stále ide o rovnakú kyselinu askorbovú)
  • Potraviny často upravujeme v kuchyni. Varením, pečením, vyprážaním sa stráca značné množstvo céčka v potravine (zníženie obsahu o 60 % a viac, podľa potraviny).

2. Bežné C doplňky stravy

Na výrobu kyseliny askorbovej (céčka) sa dnes používa lacná surovina kukuričný škrob. Kvalitnejšie produkty sa môžu vyrábať z citrusových extraktov alebo aceroly. Často obsahujú tiež prídavné látky, napr. bioflavonoidy alebo extrakty zo šípok.

bezne-doplnky-stravy.jpg

Predávajú sa tiež doplnky, ktoré neobsahujú čistú kyselinu askorbovú, ale jej minerálny askorbát. Jedná sa o minerály naviazané na kyselinu askorbovú (askorban sodný, horečnatý alebo vápenatý). Nevýhodou je, že s céčkom prijímate aj daný minerál. Často sú predajcovia prezentovaní ako silnejšie, lepšie vstrebateľné céčko. A s vyššou cenou. Nie je to ale pravda. Askorbáty majú rovnaké vlastnosti ako čistá kyselina askorbová.

Štúdie ukazujú, že:

3. Lipozomálny vitamín C

Molekula vitamínu C je schovaná v guľôčke tuku (tzv. lipozóm). Lipozóm je tvorený z fosfolipidov, vďaka ktorým sa v tenkom čreve vstrebe väčšina lipozómu (a sním aj vnútri schované céčko) do krvi. Vďaka tomu sa do krvi dostane 80-95 % vitamínu C.

Vybraná vzorka lipozomálnych vitamínov C, predávaných v slovenských e-shopoch.
Vybraná vzorka lipozomálnych vitamínov C, predávaných v slovenských e-shopoch.

Do lipozómu použitý vitamín C je vyrobený spravidla z drahších zdrojov céčka. Napríklad extrakt z citrusových plodov. Lipozomálna technológia (vloženie céčka do lipozómu - tukovej guľôčky) je stále dosť drahý postup a cena doplnkov je tak vyššia.

Pre vyššie dávky céčka (tj. okolo 500 mg denne) je však cenový pomer bežný a lipozomálne formy dosť podobné. Pri veľmi vysokých dávkach (okolo 1000 mg a viac denne) už ani nemáte inú možnosť doplnkov stravy ako lipozomálne formy (bežné formy toto množstvo za deň nedokážu).

4. Infúzie vitamínu C

Dostať do krvi vitamín injekciou (infúziou) nemá takmer žiadne limity. Jednoznačne najrýchlejšia metóda zvýšenia množstva céčka v krvi, navyše sa hladina udrží po dlhú dobu.

Nevýhodou je nepríjemná aplikácia ihlou a tiež cena. O tejto metóde viac píšeme tu.

Účinky vitamínu C

Rôzne zdroje uvádzajú rôzne odporúčané dennej dávky vitamínu C. Ako minimum pre zachovanie súčasného zdravotného stavu sa uvádza 80 mg za deň pre dospelého človeka. Pre výraznejšie účinky sú však odporúčané oveľa vyššie dávky (vyššie stovky až jednotky tisíc mg denne.)

healthy-woman.jpg

Pri takých dávkach vitamín C preukázateľne prispieva:

  • k normálnej funkcii imunitného systému,
  • na liečbu alergií
  • k duševnej rovnováhe a normálnej psychickej činnosti
  • k správnemu fungovaniu nervovej sústavy,
  • k antioxidačnej ochrane buniek proti oxidačnému stresu,
  • k zníženiu vyčerpania a únavy,
  • k tvorbe kolagénu, čím prispieva k normálnej funkcii krvných ciev, kostí, chrupaviek, ďasien, kože a zubov,
  • k zvýšenému vstrebávaniu železa,
  • k tvorbe bunkovej energie (uprednostňuje spaľovanie tukov pred cukrami)
  • k zníženiu škodlivého LDL cholesterolu,
  • k tvorbe steroidných hormónov - estrogén, progesterón, testosterón a adrenalín,
  • k ľahšiemu odbúravaniu zvyškov liekov, čím podporuje pečeň,
  • k efektívnejšej liečbe rakovinových ochorení.

Dostať do krvi stovky alebo tisíce mg céčka denne však nie je jednoduché. Našťastie je k dispozícii lipozomálne céčko. Ľahko sa vstrebáva aj vo väčšom množstve a rieši množstvo problémov spojených s vysokými dávkami bežného céčka (prekyslenie žalúdka a nutnosť užívať priebežne niekoľkokrát denne).

Lipozomálna technológia

Lipozomálna technológia je spôsob prenosu účinných látok na miesto určenia pomocou guľôčok tuku, zvaných lipozómy. Nevýhodou je stále pomerne vysoká výrobná cena. Poďme si popísať základné princípy.

V tejto recenzii sa bavíme priamo o vitamínu C, ale lipozomálna technológia sa bežne používa na rôzne účinné látky (vitamíny - B12, minerály - horčík a lieky).

Pre výrobu lipozomálneho vitamínu C v kapsuliach alebo v tekutej forme sa používa spoľahlivá a bezpečná metóda zapuzdrenie molekuly vitamínu C do jadier fosfolipidových buniek (lipozómov) pomocou ultrazvuku .

Lipozóm so zapuzdrenou molekulou vitamínu C
Lipozóm so zapuzdrenou molekulou vitamínu C

Tzn., že molekula vitamínu C je obalená lipozómom. Lipozóm je umelo vzniknutá guľovitá štruktúra vytvorená z lipidovej dvojvrstvovej. Lipidová dvojvrstva je zvyčajne zložená z fosfolipidov (tj. tukov obsahujúcich fosfor). Výhodou fosfolipidovej vrstvy je, že chráni účinnú látku pri priechode tráviacou sústavou, aby nebola predčasne narušená (tým tiež zároveň predchádza podrážděnému žalúdku). Navyše, neskôr v črevách doslova prepašuje ukryté céčko cez črevné bunky do krvného obehu bez obmedzenia.

Lipozóm má tieto funkcie:

  • chráni céčko pred natrávením pri ceste tráviacim traktom (v ústach alebo žalúdku),
  • v tenkom čreve sa celý vstrebe do krvného aj s céčkom schovaným vnútri lipozómu,
  • v krvi chráni céčko pred vylúčením (pri nadmernej dávke),
  • uvoľňuje céčko do bunky, ktorá ho potrebuje pre vykonávanie svojej funkcie.
Lipozómy majú podobné zloženie ako membrány ľudských buniek a v tenkom čreve sú podstatne ľahšie prijímané do tela. Preto sa lipozómy používajú v liekoch a liečivách, doplnkoch stravy a kozmetických prípravkoch.

Lipozomálny vitamín C výhody

V nasledujúcich kapitolách si podrobne a zrozumiteľne preberieme výhody lipozomálnej formy v porovnaní s ostatnými zdrojmi. Budeme vynechávať infúziu, ktorá je bezkonkurenčne najlepšia, ale používa sa v extrémnych prípadoch pri akútnom nedostatku C, kedy je človek už ohrozený na živote.

1. Prenos vitamínu C z úst do tenkého čreva

K vstrebaniu céčka do tela dochádza v tenkom čreve. Než sa tam však použitý vitamín C dostane, musí prejsť celým tráviacim traktom (hlavne ústa a žalúdok).

Prenos bežného céčka (doplnky alebo potraviny)

Pri prechode tráviacim traktom je molekula vitamínu c vystavená:

  • Už v ústach na ňu pôsobia rôzne enzýmy,
  • v žalúdku potom žalúdočné tráviace kyseliny,
  • ďalej potom žlčové soli a aj ďalšie súčasti našej črevnej mikroflóry.

Vitamín C sa tak v našom tráviacom trakte začne tráviť už po ceste do tenkého čreva. Natrávený vitamín je potom bez úžitku vylúčený stolicou z tela von.

Prenos vyšších dávok céčka (vyššie stovky až tisíce mg) cez tráviaci trakt môže spôsobovať rôzne problémy:

  • nevoľnosť, vracanie,
  • bolesti brucha a kŕče,
  • hnačka
  • búšenie srdca,
  • bolesť hlavy.

Prenos lipozomálneho vitamínu C

Aby nedochádzalo k tráveniu vitamínu C po ceste do tenkého čreva. Lipozómy (tukové obaly) fungujú ako nosiče a chrániče účinných látok. Obalí molekulu vitamínu C tukom a dopraví ho do tenkého čreva za čo najmenších strát, počas ich priechodu našim tráviacim traktom.

Žiadne dráždenie žalúdka, pretože molekula céčka je obalená lipozómom a žalúdočné kyseliny sa k céčku nedostanú.

Zelené názvy označujú orgány s najväčším vplyvom na trávenie, vstrebávanie a vylučovanie vitamínu C.
Zelené názvy označujú orgány s najväčším vplyvom na trávenie, vstrebávanie a vylučovanie vitamínu C.

2. Vstrebávanie v tenkom čreve

Vstrebávanie je zložitá problematika, na ktorú dlhodobo prebehlo a prebieha viacero výskumov . Výsledky štúdií je ťažké zovšeobecňovať do jednoduchších platných pravidiel. Väčšinou sa vykonáva tak, že účastníkom sa podávajú určité množstvá céčka (napr. 1000 mg za deň v jednej dávke, 4 dávky denne po 250 mg, apod.) A sleduje sa koncentrácia céčka v krvi v mg/dl (miligramy na deciliter). Okrem nárastu tiež doba, po ktorú sa zvýšená hladina udrží.

Len infúzia má 100% vstrebanie, pretože céčko je vypúšťané priamo do krvi - krvného obehu. Ostatné zdroje majú nižšiu účinnosť.

Vstrebávanie bežného céčka (doplnky alebo potraviny)

Aby sa vitamín C mohol vstrebať do krvi, viaže sa na receptory v tenkom čreve (receptory SVCT1 a SVCT2). Tie však majú obmedzenú kapacitu (za niekoľko hodín môžu receptory vstrebať len určité množstvo céčka). Zostávajúce céčko je vylúčené stolicou. Udávané hodnoty z niekoľkých informačných zdrojov môžeme zhrnúť takto:

Z uvedených informácií môžeme približne odvodiť vstrebateľnosť bežných prípravkov alebo potravín podľa obsahu vitamínu C v jednej dávke:

  • z tablety (alebo potraviny) s obsahom 250 mg céčka získame jednorazovo 100-140 mg céčka. Aby sme dosiahli hranice 200 mg (vstrebateľné maximum pre jednorazovú dávku), museli by sme užiť 2 tablety (celkom 500 mg), pričom zhruba 200 mg by sa vstrebalo a 300 mg sa vylúčilo stolicou.

  • Aby sme dosiahli nadštandardnej dennej dávky céčka (tj. vstrebať napr. 1000 mg), museli by sme 5-6x denne zjesť 2 tablety (250 mg céčka v každej). Napriek tomu je vysoká pravdepodobnosť, že telo by prijalo maximálne okolo 500 mg.

  • Užívať jednorázovo 1 tabletu s obsahom 1000 mg je úplne zbytočné. Telo vstrebe len zhruba 200 mg a zvyšok vylúči. Táto dávka už môže dráždiť žalúdok.

Vstrebávanie lipozomálneho vitamínu C

Aby sa mohli prejaviť pozitívne účinky céčka, je nutné jeho vstrebanie v tenkom čreve do krvi (krvného obehu).

V lipozomálnej forme sa vitamín C v tenkom čreve nadväzuje na telu vlastné tuky - fosfolipidy. Tieto tukové bunky potom z čriev prednášajú Lipozóm so schovaným vitamínom C cez bunkové membrány do lymfatického systému a potom do krvi.

Vitamín C v lipozómu tak nepotrebuje receptor v čreve, ktorý je bežne nutný pre jeho vstrebanie a telo tak nie je limitované nízkou vstrebateľnosťou ako u bežných doplnkov stravy.

Jednoducho povedané: bunky tenkého čreva považujú lipozóm s fosfolipidovým povrchom (a ukrytým céčkom vnútri) za vlastný a črevné receptory neobmedzujú prenos lipozómov do krvného obehu. U čistého céčka v bežných prípravkoch, ktoré nie je ukryté v lipozómu, je prenos obmedzovaný (viď vyššie).

V lipozomálnej forme je vstrebateľnosť vitamínu C až 95 % (uvádza sa rozpätie 80-95 %).

V praxi to znamená, že:

  • pri prehltnutí 1 kapsule s obsahom 250 mg vitamínu C sa do tela vstrebe až 235 mg tejto látky. To je približne dvojnásobok oproti rovnakému požitému množstvu v klasickej neupravenej forme (napr. celaskon) kde sa z 250 mg vstrebe približne 120 mg (a zvyšných 130 mg odíde z tela stolicou).

  • Pre vstrebanie vysokých dávok céčka (stovky mg denne) stačí lipozomálny vitamín užívať len 1-2x denne. Bežné doplnky stravy treba pre maximalizáciu účinku prehĺtať až 6x denne.

  • Fosfolipidy v lipozómu sa po doručení aktívnej látky do bunky stanú výživou pre bunkovú stenu, kde pomáhajú k regenerácii buniek a tkanív.

  • Lipozomálny vitamín C je pri jednorazových nízkych dávkach do 250 mg 2x účinnejší než bežný prípravok. Pri vyšších dávkach môže byť až 10x účinnejší. Tiež je šetrnejší na pečeň, obličky, žalúdok aj črevá.

3. Pohyb vitamínu C v krvi

Pri pohybe vitamínu C v krvi dochádza k prenikaniu céčka do požadovaných buniek (ktoré vitamín c potrebujú pre správne fungovanie).

Pohyb bežného prípravku C

Môžeme zhrnúť zjednodušene takto:

  • až 25 % absorbovanej dávky céčka sa pri pohybe v krvi stráca a je vylúčené močom.
  • Molekuly vitamínu C (kyselina askorbová) sa pohybujú v krvnom obehu a vstrebávajú sa do vhodných buniek nášho tela, ktoré pre svoje procesy vyžadujú kyselinu askorbovú.

Pohyb lipozomálneho C

Môžeme zhrnúť zjednodušene takto:

Lipozóm ukrývajúci v sebe céčko sa pohybuje krvou a vyhľadáva bunky, ktoré vitamín vyžadujú.
Lipozóm ukrývajúci v sebe céčko sa pohybuje krvou a vyhľadáva bunky, ktoré vitamín vyžadujú.

4. Lipozomálny vitamín C dávkovanie

Odporúčaná denná dávka vitamínu C bola stanovená WHO na 80 mg, čo je iba minimálne množstvo, ktoré zabráni vzniku skorbutu. Reálna potreba organizmu býva mnohonásobne vyššia. Neprítomnosť skorbutu teda neznamená, že má telo vitamínu C dostatok.

Najvhodnejšia dávka vitamínu C, ktorá je potrebná na presýtenie celého organizmu, nie je presne určená, avšak výrobcovia a niektoré lekárske štúdie sa zhodujú na tomto odporúčaní:

  • Zdravý človek – odporúčaná denná dávka 250–500 mg/den
  • Mierny deficit – odporúčaná denná dávka 1000 mg/den
  • Stredný deficit – odporúčaná denná dávka 2000 mg/den
  • Výrazný deficit – vysoké dávky vitamínu C - nutná konzultácia lekára (prejavuje sa tvorbou modrín, krvácaním z ďasien, zlým hojením rán či problémami s pohybovým aparátom)
U väčšiny suplementov vitamínu C je uvedená len gramáž vitamínu C, čo môže byť až 12-násobok odporúčanej dennej dávky. Toto množstvo vitamínu C sa však z bežných doplnkov stravy do nášho tela nevstrebe, a preto je dôležité posudzovať účinnosť práve podľa vstrebateľnosti.

Užívanie bežných doplnkov céčka

Pokiaľ chcete do krvi dostať vyššiu dennú dávku céčka (napr. 500 mg) používaním bežných doplnkov stravy, tak:

  • Kvôli nižšej vstrebateľnosti a limitu (cca 200 mg za 4 hodiny) je dôležité užívať tablety priebežne v priebehu dňa (až 6x za deň). Jednorázovo vždy maximálne 500 mg, vyššia dávka je zbytočná.

  • Také množstvo tabliet ale už môže spôsobovať záťaž zažívacieho traktu (žalúdok) a tiež pečene aj obličiek.

Ako užívať lipozomálny vitamín C

Pri pohľade vyššie na všetky účinky vitamínu C v organizme je zrejmé, že:

  • dodanie potrebného množstva môže trvať dlhšiu dobu. Telesné bunky sa vitamínom C sýtia postupne, preto je odporúčaná doba užívania minimálne 2-3 mesiace. Po tejto dobe je dobré urobiť si kontrolný test a aj pri dobrom výsledku si hladinu udržiavať (napr. nižšou dávkou) a priebežne ju kontrolovať.

  • Ideálne množstvo céčka, ktoré chcem do krvi dostať, závisí na našej potrebe (pozri. deficity vyššie). Ak máme 500 mg kapsule, užívajte 1 alebo 2 denne. Tým zaistíte vstrebanú dennú dávku cca 450 - 900 mg vitamínu C.

  • Užívanie takýchto dávok nespôsobuje záťaž v zažívacom trakte (hlavne žalúdok).

5. Porovnanie ceny pri rôznych dávkach

A. Odporúčaná denná dávka 100 mg céčka

Pre vstrebanie minimálnej odporúčanej dennej dávky 100 mg vitamínu C je potrebné užiť:

Bežné céčko - Pre výpočet zvolíme Celaskon (tableta 250 mg céčka), 100 tabliet za 100 Kč. Raz za deň užijeme celkom 1 tabletu a získame 120 mg céčka do krvi denne. Za mesiac ide zhruba o spotrebu 30 tabliet a sumu 30 Kč (1 Kč denne).

ALEBO

Lipozomálny vitamín C - Pre výpočet zvolíme Lipo C Askor Forte (kapsule 500 mg céčka) 60 tabliet za 600 Kč. Raz za deň užijeme celkom 1 kapsulu a získame až 450 mg céčka do krvi denne. Za mesiac ide o spotrebu 30 kapslí a sumu 300 Kč (10 Kč denne).

B. Nadštandardná denná dávka 500 mg céčka

Pre vstrebanie nadštandardnej dennej dávky 500 mg vitamínu C denne treba užiť:

Bežné céčko - Pre výpočet zvolíme Celaskon (tableta 250 mg céčka), 100 tabliet za 110 Kč. Postupne v priebehu celého dňa užijeme spolu cca 6-8 tabliet a získame 500 mg céčka do krvi denne. Za mesiac ide zhruba o spotrebu 240 tabliet a sumu 240 Kč (10 Kč denne).

ALEBO

Lipozomálny vitamín C - Pre výpočet zvolíme Lipo C Askor Forte (kapsule 500 mg céčka) 60 tabliet za 600 Kč. Raz za deň užijeme celkom 1 kapsulu a získame až 450 mg céčka do krvi denne. Za mesiac ide o spotrebu 30 kapslí a sumu 300 Kč (10 Kč denne).

C. Veľmi vysoká dávka 1000 mg céčka

Pre vstrebanie veľmi vysokej dennej dávky 1000 mg vitamínu C denne treba užiť:

Bežné céčko - Pre výpočet zvolíme Celaskon (tableta 250 mg céčka), 100 tabliet za 110 Kč. S bežným prípravkom v podstate nie sme schopní do krvi dostať viac ako cca 600-800 mg céčka denne.

ALEBO

Lipozomálny vitamín C - Pre výpočet zvolíme Lipo C Askor Forte (kapsule 500 mg céčka) 60 tabliet za 600 Kč. Dvakrát za deň užijeme po 1 kapsuli, celkom 2 kapsule denne a získame až 900 mg céčka do krvi denne. Za mesiac ide o spotrebu 60 kapslí a sumu 600 Kč (20 Kč denne).

Zhrnutie ceny

Z uvedených cenových modelov vyplýva, že:

  • U nízkych dávok na udržanie súčasného telesného stavu stačí užívať lacný liek bežného vitamínu C.
  • Pri potrebe nadštandardných dávok (napr. pri dojčení, zvýšená imunita, kocovina, fajčenie a pod.) sú oba typy cenovo podobné. Bežné céčko však musíme užívať priebežne po celý deň.
  • Pri potrebe veľmi vysokých dávok (napr. stres, fyzická záťaž, zranenie, choroby) je možné používať v podstate už len lipozomálnu formu C.

Lipozomálny vitamín C nevýhody

Medzi nevýhody lipozomálneho vitamínu C oproti bežným doplnkom stravy patria najmä:

  • vyššia cena pri nízkej dennej dávke
  • úzky výber formy užívania (len kapsule alebo tinktúra)
  • malý výber výrobcov a značiek
  • často chýbajú detailnejšie informácie k použitej lipozomálnej technológii, ktorá je rozhodujúca pre mieru vstrebania lipozómu do krvi.

Lipozomálny vitamín C je ako bežné doplnky stravy dostupný na mnohých e-shopoch a v lekárňach, ale jeho cena je vyššia. Pokiaľ ale cenu prepočítame na jeho vyššiu účinnosť a nízky vplyv na orgány, tak sa vyššia cena vyrovná (pozri cenové porovnanie vyššie).

Formy prípravku

Nevýhodou je tiež užšie spektrum výberu formy – iba varianty kapsulového a tekutého vitamínu C.

Zatiaľ čo bežné doplnky stravy ponúkajú navyše aj:

  • vitamín C v prášku,
  • vitamín C v šumivých tabletách,
  • vitamín C ako nápoj v sáčku,
  • vitamín C v hroznovom cukru,
  • žuvacie tablety vitamínu C,
  • detské pitie s pridaným vitamínom C,
  • potraviny so zvýšeným obsahom vitamínu C.

Ako zistiť hladinu vitamínu C v tele

Testovacie prúžky kúpite za pár korún v lekárni. Niektoré prípravky ich majú zahrnuté v balení.
Testovacie prúžky kúpite za pár korún v lekárni. Niektoré prípravky ich majú zahrnuté v balení.

Najjednoduchším riešením je využiť možnosť testovacích prúžkov. Tieto prúžky sú:

  • buďto súčasťou balenia samotného produktu, alebo
  • sa dajú zakúpiť v lekárni (v testovacích prúžkoch je kombinované viacero testovaní na ďalšie látky v tele.

Testovacie prúžky meria množstvo vitamínu C v mg/dl moču a znázorňujú tak stav nasýtenia a vyživenia všetkých buniek v organizme. Ideálne hodnoty vitamínu C v tele, ktoré preukázateľne prispievajú k lepšej funkcii imunitného systému, zníženiu oxidatívneho stresu a naplneniu fyziologických požiadaviek organizmu sa pohybujú medzi 50-100 mg/dl. V tomto rozmedzí sa odporúča užívať lipozomálny vitamín C raz denne pre udržanie jeho prospešnej hladiny.

Ukážka z nášho testovania

V nasledujúcom texte vám ukážeme, akým spôsobom sme testovali funkčnosť prípravkov.

  1. Testovacím prúžkom zmeriame hladinu céčka,
  2. budeme užívať určité množstvo po 30 dní,
  3. na konci obdobia sa opäť otestujeme prúžkom a zistíme, či došlo k zlepšeniu.

V tomto príkladovom texte sme si pre dve osoby zvolili kapsule:

  • NaturLabs - užívať 1 kapsulu denne, tj. 240 mg vstrebaného céčka.
  • Natural Medicaments - užívať 2 kapsule denne, tj. 360 mg vstrebaného céčka.

Na obrázku nižšie vidíte výsledky. Mesačné užívanie zdvihlo hodnoty o dva stupne.

Ukážka výsledkov po 30 dňoch testovania dvoch prípravkov.
Ukážka výsledkov po 30 dňoch testovania dvoch prípravkov.

Formy lipozomálneho vitamínu C

Pred začiatkom užívania lipozomálneho vitamínu C je dôležité si okrem značky vybrať tiež preferovanú formu, v ktorej je dostupný - kapsule/tablety alebo tekutina/sirup.

Lipozomálny vitamín C v tekutine

Vitamín C v tekutine (sirupe) sa rýchlejšie trávi a jeho prehltnutie môže byť príjemnejšie ako prehĺtanie tabliet či kapsúl.

Lipozomálny vitamín C pre deti vo forme sirupu.
Lipozomálny vitamín C pre deti vo forme sirupu.
Odmeranú dávku vitamínu C možno pridať do šťavy, chladeného čaju či vody. Táto forma je teda veľmi praktická zvlášť pre deti.

Nevýhodou však môže byť:

  • pre užívateľov s citlivejším žalúdkom jeho možné mierne podráždenie.
  • nepríjemná chuť samotného liečiva, ktoré je často upravované pridávaním umelých dochucovadiel a sladidiel.
  • komplikovanejšie dávkovanie (napr. na cesty všade vozíte celú fľaštičku).
  • nutnosť uchovávať v chlade.

Lipozomálny vitamín C v kapsliach alebo tabletkách

Oproti tomu vitamín C v kapsulách alebo tabletkách je:

  • jednoduchší v dávkovaní, nie je potrebné nič odmeriavať
  • má vyššiu trvanlivosť - čo je pohodlné ako na bežné užívanie, tak na cestovanie
  • neutrálna chuť
  • kapsule a tablety sú oproti tekutine stabilnejšie, čo môže mať pozitívny vplyv na vstrebateľnosť

Značky lipozomálneho vitamínu C

lipozomalni-vitamin-c-top.jpg

InPharm

Značka pôsobiaca v Česku a na Slovensku sa špecializuje na výrobu kolagénových injekcií a rôznych doplnkov stravy vrátane vitamínu E, kolostra a práve lipozomálneho vitamínu C - Lipo C Askor. Lipozomálny vitamín C spolu s výťažkom zo šípok a bioflavonoidov z citrusových plodov zaisťuje veľmi účinné vstrebávanie vitamínu C vďaka unikátnej technológii novej generácie. Táto značka ponúka obe formy užívania - lipozomálny vitamín C v kapsuliach a tekutý vitamín C, ktorý je zvlášť upravený pre deti aj dospelých.

Brainmax

Česká značka všeobecne sa zaoberajúca doplnkami stravy pre športovo aktívneho človeka s účelom každodenného prekonávania jeho limitov. V ich ponuke je možné nájsť mnohé komplexy vitamínov a minerálov rovnako ako jednotlivé vitamíny vo vysokej koncentrácii. Brainmax lipozomálny vitamín C v kapsuliach ponúka ešte vyššiu stabilitu a vstrebateľnosť oproti tekutým formám iných produktov.

Naturlabs

Firma Naturlabs je česká značka vyrábajúca vysoko funkčné produkty prémiovej kvality v čo najväčšom súlade s prírodou. Firma sa sústreďuje na čistotu a kvalitu produktov, ktoré majú pozitívny vplyv na špecifické funkcie v organizme človeka. Produkt Naturlabs lipozomálny vitamín C obsahuje čistý vitamín C v menších kapsuliach, čím ponúka väčšiu variabilitu v dávkovaní.

Natural Medicaments

Táto firma vyrábajúca svoje produkty v Českej republike vychádza z filozofie celostnej medicíny, čo znamená zameranie na hľadanie pravej príčiny chorôb a odstránenie týchto príčin pomocou prírodných metód. Ich výrobok Lipozomálny vitamín C obsahuje 60 kapsúl, v ktorých sa nachádza čistý vitamín C, extrakt zo šípok a citrusové bioflavonoidy.

Venira

Výnimočná vo svojom portfóliu produktov je česká značka Venira, ktorá sa zameriava na českú prírodnú kozmetiku a na doplnky stravy pre zdravie a krásu. Pôvodné zameranie tejto značky boli produkty na vlasy, nechty a pleť a následne sa do ponuky pripojili mnohé minerálne a vitamínové doplnky stravy a kolagénové drinky. Lipozomálny vitamín C od tejto značky obsahuje aj extrakt z plodu aceroly, čo je veľmi významný zdroj prírodného vitamínu C.

Pharma Activ

Táto firma so sídlom v Karvinej ponúka kvalitnú prírodnú kozmetiku spoločne s doplnkami stravy vrátane kolostra, produktmi s melatonínom, aloe vera a mnohými prírodnými olejmi. Medzi týmito produktmi sa nachádza aj lipozomálny vitamín D a C, ktorý je v tekutej forme a ponúka tým vysokú vstrebateľnosť a referenčné hodnoty príjmov.

Anna Brandejs

Tejto novej značke doplnkov stravy prepožičiava svoje meno biochemička Anna Brandejs, ktorá vytvára ich zloženie s filozofiou “beauty inside out”, čo symbolizuje potrebu starať sa o telo zvonku aj zvnútra. V tejto rade produktov sa nachádza lipozomálny vitamín C v tabletách a tiež veľa kolagénových doplnkov a ďalších výrobkov určených pre zdravie a krásu vlasov, nechtov a kože.