Aké rozlišujeme problémy s erekciou

Čo sú problémy s erekciou

Problémy s erekciou môžu mať veľa prejavov (nedosiahnutá, slabá, krátka, bez ejakulácie, dlhodobá, spontánna, a pod.)

Erekcia je stav, kedy v penise dochádza k rozšíreniu ciev. To umožňuje naplnenie toporivých telies krvou. Dochádza tak k stvrdnutiu penisu, čo je nutné pre pohlavný styk. Tvrdosť penisu je tak hlavným parametrom erekcie.

Najčastejšie problémy s erekciou

• nedosiahnutie erekcie - impotencia
• slabá erekcia,
• krátka erekcia,
• necitlivý žaluď,
• dlhotrvajúca erekcia,
• spontánna erekcia,
• neprítomnosť rannej a nočnej erekcie,
• erekcia bez ejakulácie,
• ejakulácia bez erekcie,
• priapismus.

Trápi vás niektorý z uvedených problémov erekcie? Otestovali sme pre vás!

Najlepšie tabletky na erekciu 2024

pozrieť sa na porovnanie

Tvrdosť penisu je hlavný parameter erekcie a je možné ju označiť podľa ustálenej stupnice:

• Stupeň 1 – penis je zväčšený, nie však pevný (jedná sa o erektilnú dysfunkciu a je nutné navštíviť lekára (urológa/sexuológa).
• Stupeň 2 – penis je pevný, avšak nedostatočne pre prienik (je veľmi pravdepodobné, že sa jedná o erektilnú dysfunkciu a je nutné navštíviť lekára (urológa/sexuológa).
• Stupeň 3 – tvrdosť penisu je dostatočná pre prienik, penis však nie je úplne pevný (menšie problémy s erekciou je možné riešiť cez doplnky stravy na podporu erekcie).
• Stupeň 4 – penis je úplne tvrdý (ak nedochádza veľmi často k zlyhaniu erekcie, je všetko v poriadku a stačí sa udržiavať správnym životným štýlom – pohyb, potraviny, psychická pohoda).

Ďalšie parametre, ktoré pri erekcii sledujeme, sú:

• postavenie penisu (stoporenie - ako veľmi je vzpriamený),
• zväčšenie penisu (rozdiel veľkosti penisu medzi penisom v pokoji a pri vzrušení),
• doba udržania erekcie (ako dlho erekcia vydrží),
• zlyhanie erekcie (ako často nedôjde k erekcii, je slabá alebo krátka),
• predčasná, skorá či žiadna ejakulácia (výstrek spermií).

Krv nahrnutá do toporivých teliesok spôsobí zväčšenie, vyrovnanie a stvrdnutie penisu. Tvrdosť penisu je hlavným parametrom erekcie.

Pokiaľ niektorá z týchto funkcií nefunguje správne, ide o problémy s erekciou a sexuálnym zdravím, ktoré je nutné riešiť.

Väčšina mužov sa stretne s občasnými problémami, ako je slabá erekcia či krátka výdrž. Pokiaľ sa penis občas nepostaví, nie je dostatočne tvrdý, riešením môže byť úprava životosprávy. Základom je pravidelný pohyb a psychická pohoda. Dosiahnuť tvrdú erekciu vám môžu pomôcť doplnky stravy. Toto riešenie je však vhodné iba krátkodobo, napríklad ak práve prechádzate ťažkým psychickým obdobím, alebo nie ste práve v kondícii.

Pokiaľ u vás problémy s erekciou pretrvávajú a objavujú sa často, pravdepodobne sa jedná o erektilnú dysfunkciu. V takom prípade je najlepším riešením navštíviť lekára. Ten odhalí príčinu problému a nasadí správnu liečbu.

Nedosiahnutie erekcie - impotencia

Ak vás trápi impotencia, teda ťažká erektilná dysfunkcia, sex je nevykonateľnou aktivitou. Hoci môžete byť vzrušení a túžiť po sexe, erekcia sa nedostaví a penis nie je dostatočne tvrdý pre sexuálny styk.

Impotencia môže viesť aj k ďalším problémom, ako je depresia, syndróm vyhorenia a podobne, silnejšie prejavy krízy stredného veku a andropauzy. Príčin ťažkej erektilnej dysfunkcie je celý rad, od problémov s priechodnosťou ciev až po rôzne psychické stavy či choroby.

Nespoliehajte sa na doplnky stravy a voľne dostupné lieky. Namiesto toho sa obráťte na lekára, ktorý vám pomôže nájsť komplexné riešenie. Lekár vykoná základné hmatové vyšetrenie, vykoná rozbor krvi a niekoľko ďalších testov. Spravidla najskôr hľadá príčinu, potom predpíše lieky alebo zvolí inú metódu riešenia impotencie.

Slabá erekcia

Jedným z častých problémov je slabá erekcia. Najprv všetko prebieha normálne – pri vzrušení penis začína tvrdnúť. Lenže nedosiahnete plnú erekciu, teda štvrtý stupeň tvrdosti penisu. Penis je stvrdnutý iba čiastočne a zaviesť ho do vagíny je ťažké (nie je dostatočné tvrdý pre prienik).

Príčinou mäkkej erekcie je najčastejšie zanesenie ciev. Penis je pretkaný drobnými cievami, ktoré sa pri nesprávnej životospráve ľahko upchajú a krv nemôže prúdiť. Preto nemožno dosiahnuť pevnú erekciu a penis je stvrdnutý iba čiastočne.

Pokiaľ vás trápi mäkká erekcia dlhodobo (napr. 6 mesiacov), je vhodná návšteva lekára. Ten vďaka vyšetreniu odhalí, čo presne za problémami s erekciou stojí.

Prvým krokom pri náprave upchaných ciev je zmena jedálnička a celkovo životného štýlu. Mali by ste:

• vyradiť potraviny, ktoré cievy zanášajú,
• venovať pozornosť pravidelnému pohybu,
• odstrániť zlozvyky, ako je fajčenie či konzumácia alkoholu.

Doplnky stravy na podporu prekrvenia sú vhodnou stimuláciou na vrátenie pevnej erekcie.

V niektorých prípadoch je však problém závažnejší. Pokiaľ ide o erektilnú dysfunkciu, najlepším riešením sú lieky. Tie vám predpíše lekár. Zdravá životospráva je kľúčová aj pri užívaní liekov.

Zanesenie ciev je závažné ochorenie, ktoré má vplyv aj na kvalitu erekcie

Krátka erekcia

Spočiatku všetko prebieha normálne - so vzrušením sa dostavuje aj erekcia a ste pripravení na sex (prienik je bezproblémový). Lenže behom pár minút (alebo desiatok sekúnd) erekcia opadá a penis je mäkký.

V tomto prípade nejde o problémy s prekrvením, pretože erekcie dosiahnete. Opadnutie erekcie je spôsobené nedostatočnou stimuláciou. To môže byť spôsobené necitlivosťou penisu, prípadne psychikou.

Pokiaľ je problém v zníženej citlivosti penisu, riešenie je pomerne jednoduché. Na trhu sú dostupné rôzne produkty, ktoré citlivosť zvýšia:

• hrejivé lubrikačné gély,
• hrejivé kondómy,
• erekčné krúžky.

Žaluď

Najcitlivejším miestom penisu je žaluď. U niektorých mužov má však žaluď menej nervových zakončení. Erotické stimuly sa preto môžu zdať nedostatočné, pretože ich necítite. S tým odpadá vzrušenie, teda aj erekcia. Hodí sa návšteva lekára, ktorý prípadne vylúči zdravotné problémy, ktoré môžu spôsobiť zníženú citlivosť penisu.

Ďalšou príčinou krátkej erekcie býva psychické rozpoloženie. Jednať sa môže o rôzne veci, najčastejšie ide o:

• nedostatočnú stimuláciu od partnerky – pokiaľ vás nepriťahuje, nie je medzi vami chémia či sa nevenuje vašej stimulácii;
• vyrušenie pri styku – nedostatok súkromia, vyrušenia či vyľakania počas aktu, kedy sa nemôžete sústrediť;
• iné myšlienky – niekedy máme plnú hlavu iných myšlienok a starostí, mnohokrát sú nepríjemné, a preto opadá vzrušenie.

Ak vás trápi krátka erekcia z dôvodu nedostatku vzrušenia, je potrebné sa o tom s partnerkou porozprávať – čo vám robí dobre a pomôže vám dosiahnuť pevnú erekciu. Pokiaľ ide o jednorazový sex, potom si s tým nemusíte robiť ťažkú hlavu. Avšak v dlhodobom vzťahu to je značnou komplikáciou.

Pokiaľ vás pri sexe trápia neodbytné myšlienky a vaša pozornosť je odvádzaná inam, je potrebné sa pred sexom dobre naladiť a zrelaxovať.

Rýchlym riešením na krátku erekciu sú rôzne doplnky stravy. Tie podporujú prekrvenie a stimulujú penis pre dlhšiu výdrž. Ide o možnosť, ktorú sa oplatí vyskúšať.

Doplnky stravy podporujú prekrvenie a stimulujú penis pre dlhšiu erekciu.

Dlhotrvajúca erekcia

Dlhotrvajúca erekcia trvá dlhšie, než je obvyklé, a penis neklesá ani po ejakulácii. Pokiaľ je dlhotrvajúca erekcia bezbolestná, nejedná sa nutne o problém. Avšak pokiaľ po druhej či tretej ejakulácii penis stále stojí a neochabuje, môže sa to stať nepríjemným problémom.

Ak máte niekoľkohodinovú erekciu, ktorá je bolestivá, pravdepodobne sa jedná o priapismus. Ten má dve varianty:

• Venookluzívnu – žily, ktoré majú odvádzať krv z penisu, sú uzavreté.
• Arteriálnu – prísun krvi do penisu je príliš veľký.

V každom prípade je vyžadované rýchle riešenie – návšteva lekára, ktorý problém rieši chladivými obkladmi a prípadne odberom krvi z penisu. Rýchle zakročenie je dôležité, neriešený priapizmus spôsobuje erektilnú dysfunkciu.

Príčina dlhotrvajúcej erekcie môže byť neurologická. V takom prípade z mozgu nie je vysielaný signál, že došlo k orgazmu a z penisu má krv odtiecť. Riešením je návšteva neurológa, ktorý určí diagnózu. Niekedy za poruchou nervových vzruchov stojí konzumácia alkoholu či užitie drog.

Najmä u mladých mužov s veľkým sexuálnym apetítom sa môže dlhá erekcia objaviť celkom bežne. Nadbytok vzrušenia a sexuálnej energie dodáva veľkú výdrž a penis neochabuje. V takom prípade sa nejedná o nič zlé. Pokiaľ však bežne nezažívate dlhotrvajúcu erekciu a zrazu sa u vás objavila, pravdepodobne sa jedná o zdravotný problém.

Spontánna erekcia

Stačí myšlienka na niečo vzrušujúce, krásna slečna vo vašej blízkosti či zmyselná vôňa, a ihneď sa dostaví erekcia.

To môže byť veľmi nepríjemné. V podstate sa nejedná o problém, naopak je to známka toho, že ste zdraví a všetko funguje, ako má. Lenže na verejnosti sa stojaci penis nehodí a môžu vznikať trápne situácie.

Nezostáva nič iné, len naučiť sa erekciu v takýchto prípadoch skrývať. S opadnutím erekcie pomôžu myšlienky na niečo iné. Nájdite polohu, v ktorej váš rozkrok nebude príliš na očiach. Spontánne erekcie sú normálne a k sexuálnemu zdraviu patria, najmä u mladších mužov.

Riešenie v podobe doplnkov stravy či liekov nie je, pretože ide o fyziologický proces organizmu.

Neprítomnosť rannej a nočnej erekcie

Erekcia sa môže dostaviť, aj keď nie ste sexuálne stimulovaní. Dochádza k nej v priebehu noci a ráno. Spúšťačom môže byť erotický sen či vzrušujúce myšlienky, ktoré počas spánku ani nevnímate. Nejedná sa o zdravotný problém, naopak ide opäť o príznak toho, že je všetko v poriadku (pri nočnom spánku sa tvorí testosterón, ktorý rannú erekciu spôsobuje). Hladina testosterónu je ráno najvyššia

Prebudenie s erekciou je úplne normálne, rovnako ako zvýšená chuť na sex práve ráno. Nie je potrebné hľadať riešenie tohto stavu vzhľadom na to, že je úplne prirodzený. Stačí len počkať, kým erekcia ochabne. Sexuálneho napätia sa môžete zbaviť masturbáciou, aby sa erekcia neobjavovala opakovane počas dňa.

Pokiaľ sa u vás ranná/nočná erekcia nevysktytuje, jedná sa s veľkou istotou o zdravotný problém (choroba, ktorej prvotným prejavom sú problémy s erekciou).

Erekcia bez ejakulácie

Erotická stimulácia má viesť k ejakulácii, ku ktorej dochádza pri orgazme. Pokiaľ dosiahnete pevnú erekciu a vyvrcholenia, avšak bez ejakulácie, ide o závažný problém. V takom prípade neodkladajte návštevu lekára.

Príčiny tohto problému sú rôzne:

• nesprávna funkcia semenníkov či nadobličiek, ktoré netvoria spermie;
• prostata, ktorá neprodukuje tekutinu, ktorá je súčasťou ejakulátu;
• retrográdna ejakulácia, pri ktorej ejakulát neodchádza z tela, ale vracia sa do močového mechúra.

Odhaliť príčinu orgazmu bez ejakulácie môže len lekár vyšetrením. Domáca liečba či doplnky stravy nie sú vhodným riešením, nepodceňujte tento problém.

Vyvrcholenie bez ejakulácie značí vážny problém vnútorných orgánov. V tomto prípade neodkladajte návštevu lekára.

Ejakulácia bez erekcie

Erotická stimulácia a dráždenie prirodzene vedie k ejakulácii. Problém však nastáva, pokiaľ pred orgazmom ani nedošlo k erekcii a sexu. Penis je citlivý stále, aj keď práve nemáte erekciu, dá sa tak stimulovať.

Predčasná ejakulácia je často spätá s poruchami erekcie, tieto problémy spolu úzko súvisia. Príčinou môžu byť aj neurologické poruchy, najmä ak je súčasťou zníženého vnímania orgazmu. Preto je aj v tomto prípade najlepším riešením navštíviť lekára, ktorý odhalí príčinu a nájde vhodnú liečbu.

Priapismus

Priapizmus označuje dlhotrvajúcu a bolestivú erekciu. So sexuálnym vzrušením nemá priamu spojitosť, ide o zdravotný problém, ktorý má rôzne príčiny.

Spúšťačom môžu byť:

• antidepresíva,
• antipsychotiká,
• lieky na riedenie krvi,
• užívanie návykových látok,
• užívanie pohlavných hormónov,
• úraz panvy či penisu,
• krvné a neurologické ochorenia.

Ak vás trápi erekcia, ktorej sa nedá zbaviť, treba rýchlo vyhľadať lekára. Penis rýchlo opúcha, modrá a bolí. Prvou pomocou sú studené obklady, avšak pokiaľ nepomôžu, je nutné chirurgické ošetrenie. Chirurg obnoví odtok krvi z penisu a erekcia tak môže odznieť.

Tento problém nemožno vyriešiť doma svojpomocne. Pri ignorovaní dlhotrvajúcej erekcie, ktorá neustupuje, hrozí riziko trvalej erektilnej dysfunkcie a poškodenia tkaniva penisu.

Fyzické príčiny problémov s erekciou

Za množstvom problémov s erekciou často stoja fyzické príčiny. Ide o zúženie ciev dôsledkom ich zanesenia nečistotami, po úraze či vplyvom genetiky. Prietok krvi je znížený, najmä v penise, kde sú cievy tenké a ľahko sa upchajú.

Zúžením ciev a následnými problémami s erekciou sú viac ohrozené tieto skupiny mužov:

• fajčiari,
• muži s nadváhou či obezitou,
• diabetici,
• muži s hypertenziou,
• muži s aterosklerózou,
• muži s vysokým cholesterolom,
• alkoholici,
• užívatelia drog.

Psychické príčiny problémov s erekciou

Pokiaľ je vaše fyzické zdravie v poriadku, napriek tomu sa môžu objaviť problémy s erekciou. Psychika má totiž aj veľký vplyv. Na dosiahnutie erekcie je potrebné sa správne naladiť, sústrediť sa na stimuláciu a dopriať si dostatok času a komfortu.

To vám však môžu prekaziť rôzne psychické problémy, jedná sa napríklad o:

• stres,
• nízka sebadôvera,
• nedostatok skúseností,
• strata pozornosti,
• úzkosti.

Psychicka má na dosiahnutie erekcie veľký vplyv

Vyšetrenie u lekára

Pokiaľ sa u vás problémy s erekciou objavujú častejšie, je vhodné navštíviť lekára, ktorý určí správnu diagnózu. Na riešenie občasných problémov s erekciou vám môžu poslúžiť doplnky stravy, ktoré sú aj skvelou prevenciou. Ak sa však komplikácie opakujú, vyšetrenie u lekára je najlepším riešením.

Lekár vám odoberie krv, aby získal podrobný krvný obraz. Práve z toho sa dá vyčítať veľa informácií, ktoré pomôžu nájsť príčinu.

• Rozbor krvi ukáže kompletný hormonálny profil, kedy je sledovaná najmä hladina testosterónu a estrogénu.
• Ultrazvukom je kontrolovaná priechodnosť ciev a ich celkový stav.
• Vyšetrenie moču slúži na meranie bielkovín a testosterónu.
• Súčasťou vyšetrenia je aj základné hmatové vyšetrenie a monitorovanie nočnej penilnej tumescencie – počas noci by sa malo objaviť okolo 3–5 erekcií. Ak sa erekcia neobjaví, príčina problému je pravdepodobne fyzická.

Zhrnutie

Problémy s erekciou sú rôzne, rovnako tak ako ich príčina. Pokiaľ sa u vás problémy opakujú a pretrvávajú, neváhajte s návštevou lekára. Ide o najlepšie riešenie. Vďaka dôkladným vyšetreniam je možné odhaliť príčinu, prečo nemôžete dosiahnuť pevnú erekciu. Podľa toho je potom určená liečba erektilnej dysfunkcie, ktorá je pre každého individuálna.

Možnosťami sú:

• orálne podávané lieky (najčastejšie Viagra ),
• injekčné podanie liekov s obsahom alprostadilu,
• lieky aplikované priamo do toporivých telies penisu,
• aplikácia penilných implantátov,
• vákuové pumpy.

Vhodne vybraná liečba dokáže vyriešiť aj závažnejšiu erektilnú dysfunkciu a podporiť váš sexuálny život.