Rozchodnice na erekci a sexuální zdraví

Co je rozchodnice - rhodiola

Rozchodnice růžová (rhodiola) je bylina, která se vyskytuje ve vysokých nadmořských výškách v severní Evropě. Rostlina je součástí řady doplňků stravy, jejichž cílem je podpora fyzického i psychického zdraví. Setkat se můžete s označením Rhodiola, které pochází z latiny. Název Rhodiola se obvykle nachází i na obalech doplňků stravy.

Látky z rozchodnice podporují celou řadu procesů v lidském těle:

• urychluje regeneraci svalů,
• je silným antioxidantem,
• pomáhá nastartovat detoxikační procesy,
• podporuje imunitu,
• posiluje srdce a oběhovou soustavu,
• zmírňuje negativní účinky chemoterapie,
• posiluje psychiku.

Rozchodnice - rhodiola je obvyklá složka do přírodních doplňků stravy na sexuální zdraví (tvrdé a dlouhé ztopoření, oddálení ejakulace, kvalitní sperma).

Hledáte doplňky stravy s obsahem rozchodnice na zlepšení erekce a delší sexuální výdrž? Otestovali jsem pro vás!

Nejlepší prášky na erekci 2024

podívat se na srovnání

Rozchodnice je často využívána sportovci, zejména pro její schopnost urychlit vyplavování kyseliny mléčné ze svalů. Tím zrychluje regeneraci svalů a zmírňuje únavu po tréninku. Využití však najde u každého, kdo je nadměrně vyčerpán z pravidelné pohybové aktivity (např. i těžká fyzická práce).

Aktivní látky

Z rozchodnice je využíván kořen, nať i květ. Zpracovávány jsou do různých forem doplňků stravy – tablet, kapslí či tinktur. Rostlina je ceněna pro obsah řady aktivních látek.

Rhodiola obsahuje dvě velmi významné látky:

• rosavin,
• salidrozid.

Tyto látky jsou považovány za hlavní nositele antidepresivních a anxiolytických účinků rostliny. To vzbuzuje zájem vědců, kteří se zabývají účinky rozchodnice. Prováděny jsou různé studie, které blíže zkoumají účinky aktivních látek. Několik studií již proběhlo, poskytly základní výsledky o pozitivních účincích této rostliny.

Rhodila kromě rosavinu a salidrozidu obsahuje řadu dalších významných látek:

• třísloviny,
• steroidy,
• heteroglykosidy,
• flavonoidy,
• bílkoviny.

Jaké má rozchodnice účinky

Kombinace výše uvedených aktivních látek zajišťuje komplexní pozitivní účinky na náš organismus. Hlavní účinky byliny popisujeme níže.

Zmírnění stresu

Rozchodnice je významným adaptogenem – zvyšuje odolnost organismu proti stresovým situacím. Vzhledem k hektickému a rychlému stylu života, který postihne mnoho z nás, jde o klíčový účinek této byliny.

Rozchodnice ulevuje od těchto psychických problémů:

• stres,
• úzkosti,
• vyčerpání,
• únavy.

Díky schopnosti zmírnit stres je Rhodiola přírodním prostředkem, jak bojovat proti syndromu vyhoření. Ten ovlivňuje náš pracovní i soukromý život a je důležité rychle zakročit. S pomocí rozchodnice lze zmírnit příznaky a ulevit vyčerpanému organismu.

Okysličení organismu

Dlouhodobý stres ovlivňuje naše tělo i mysl. Z fyzické stránky je negativně ovlivněno zejména srdce a cévní systém. Užíváním rozchodnice lze podpořit oběhovou soustavu a zvýšit hladinu kyslíku v krvi díky účinnějšímu nasycení krve kyslíkem.

Správné okysličení organismu a prokrvení je klíčové pro zdravou erekci. Rhodiola má schopnost podpořit erekci a může být účinnou součástí léčby erektilní dysfunkce. Profesor Tommaso Cai z italské Santa Chiara Regional Hospital ve spolupráci s dalšími výzkumníky ve své studii prokázal, že díky užívání Rhodioly lze oddálit ejakulaci a celkově zlepšit kontrolu muže nad ejakulací.

Antidepresivní účinky

Rhodiola podporuje emoční stabilitu a působí jako antidepresivum. Jde o přírodní produkt, tělo ji lépe přijímá a nemá nežádoucí účinky, které tradiční uměle vytvořené antidepresiva mají.

Rozchodnice ovlivňuje neurotransmitery, které ovlivňují prožívání emocí a naši náladu pro prožívání emocí a naši náladu. Díky tomu celkově přispívá duševní pohodě a dobré náladě a pomáhá proti depresím.

Zvýšení tělesného výkonu

Rozchodnice růžová je využívána sportovci a lidmi, kteří mají fyzicky náročnou práci. Díky užití Rhodioly před náročnou aktivitou lze zvýšit výkon. Celkově pomůže zlepšit koncentraci, kognitivní funkce a duševní výkonnost. Zlepšením fyzického výkonu a kondice lze účinně předcházet únavě.

Pokud vás trápí problémy s erekcí a sexuálním životem, spouštěčem může být právě únava. Extrakt z rozchodnice vás může zbavit únavy a doplníte energii.

Rozchodnice pomáhá zvýšení výkonu při fyzicky náročných aktivitách.

Rozchodnice v celostní medicíně

Rozchodnice je bylinou s dlouhou historií. Jejích pozitivních účinků využívala i celostní medicína.

Využívána byla zejména pro:

• zvýšení sil,
• zvýšení bdělosti a energie,
• zlepšení paměti,
• zvýšení odolnosti proti různým nemocem,
• pozitivní účinky na srdce,
• aktivaci funkce štítné žlázy,
• aktivaci pohlavních žláz.

Doplňky stravy a užívání

Velikost doporučené dávky extraktu rozchodnice je pro doplňky stravy poměrně dobře stanovená. Dle efektu, kterého chcete dosáhnout:

• Pro obecné zlepšení (uvolnění svalů, podpora psychiky a imunity) je doporučeno 300–700 mg extraktu z Rhodioly denně.
• Pro zmírnění stresu, únavy a depresí, je vhodnou dávkou 400–600 mg denně.
• Rhodiolu lze užívat před sportem pro zvýšení fyzického výkonu. Zhruba hodinu až dvě před cvičením je vhodné podání dávky 200–300 mg.

Rozchodnice je dostupná v podobě doplňků stravy v různých formách:

• Užívání kapslí – doplňky stravy v podobě kapslí jsou praktické. Jejich užívání je jednoduché a znáte přesný obsah aktivní látky.
• Užívání sušiny – rhodiola je dostupná v sušené formě, jako kořen, nať či květ. Doporučováno je 2–5 gramů denně, což odpovídá zhruba jedné čajové lžičce. Sušenou rostlinu stačí zalít horkou vodou a odvar vypít.
• Užívání kapek – tinktura je další dostupnou formou. Doporučené užívání je 15–30 kapek dvakrát denně. Správné dávkování je klíčové u všech druhů doplňků stravy, abyste předešli nežádoucím účinkům. Mezi ty patří závratě, sucho v ústech, či nadměrné slinění.

Rozchodnici byste měli užívat nalačno, ráno či během dne. Užívání k večeru není vhodné, jelikož má Rhodiola mírné stimulační účinky.

Jednou z forem užívání rozchodnice je pití odvaru ze sušeného kořenu.

Shrnutí

Rozchodnice růžová pozitivně ovlivňuje organismus a psychiku. Je vhodným doplňkem stravy pro každého, koho trápí únava, stres, deprese, slabost organismu, nedostatek fyzické či psychické síly a podobně.

Díky komplexním účinkům je rozchodnice vnímána jako vhodný prostředek pro řešení problémů s erekcí. Ty totiž často pramení ze špatného psychického stavu, celkové únavy, či vysoké hladiny stresu.