Nejlepší prášky na erekci 2022
-
Nejlepší přípravek na rychlou pevnou erekci a chuť na sex80% mužům fungujelepší erekce 5/5Cena od 106 Kč / před sexem -
Kombinace tří kapslí se silným účinkem80% mužům fungujelepší erekce 4/5Cena od 83 Kč / před sexem -
Nejlepší prášky na erekci a testosteron vhodné pro muže 40+ let90% mužům fungujelepší erekce 4/5Cena od 530 Kč / měsíční dávka -
Nejlepší prášky na testosteron a erekci s dlouhodobý účinkem90% mužům fungujelepší erekce 4/5Cena od 800 Kč / měsíční dávka -
Funkční tablety s výhodným multi-balením75% mužům fungujelepší erekce 3/5Cena od 66 Kč / před sexem -
-
-
Známý přípravek na erekci doporučovaný dr. Uzlem85% mužům fungujelepší erekce 3/5Cena od 1070 Kč / měsíční dávka -
Co jsou prášky na erekci
Prášky na erekci jsou přípravky ve formě tablet či kapslí, které při sexuálním vzrušení podporují tvrdší erekci (tvrdost penisu) a delší trvání erekce. Dále mohou zvýšit chuť na sex, zdelšit pohlavní styk, podporují tvorbu spermií, zvyšují hladinu testosteronu a někdy mírně zvětšují penis.
Princip fungování. Produkty na erekci obsahují látky, které zlepšují prokrvování organismu (samozřejmě také penisu). Pomáhají zlepšení průtoku krve cévami. Díky tomu se při ztopoření krev dostane do všech částí penisu a ten je poté tvrdší, větší a déle vydrží vzrušený.
Dělíme je na léky s předpisem a doplňky stravy bez předpisu.
- Léky na erekci - obsahují klinicky testovanou chemickou účinnou látku. Dobře fungují na velké problémy s erekcí a jsou pouze na lékařský předpis. Příkladem je produkty Viagra, Levitra a Cialis.
- Doplňky stravy na erekci - obsahují aminokyseliny, minerály a výtažky z bylin, které podporují erekci a obecně mužskou sexualitu. Pomáhájí při malých a středních potížích s erekcí a jsou volně prodejné. Příkladem jsou produkty Proerecta, Zerex nebo Erexan.
Volně prodejné produkty na erekci (potravinové doplňky bez předpisu) můžeme dělit dle způsobu užívání na: jednorázové a dlouhodobé.
-
Jednorázové přípravky na zlepšení erekce se užívají před souloží. Podporují tvrdší a delší erekci a obvykle také zvyšují chuť na sex. Účinky vydrží zhruba 12 hodin. Nejlepší jsou Proerecta Shot, Zerex Klasik Plus a Erexan Standard.
-
Přípravky na erekci s dlouhodobým užíváním se berou každý den a zlepšují sexuální výkonnost komplexně (lepší erekce, větší libido, delší sex, více spermií, větší penis, vyšší testosteron). Funugují spolehlivěi a silněji než většina jednorázových erekčních tablet. Účinkují po celé období užívání a několik týdnu po vysazení. Nejlepší jsou Proerecta Long, Zerex Ultragold a Erex24.
Recenze
Níže podrobně rozepisujeme vlastnosti jednotlivých značek tablet. Zkušenosti a poznatky z našeho vlastního testování. Stručný přehled výhod a nevýhod. Přípravky jsou seřazeny od nejvíce funkčních až po málo funkční.
1. Proerecta Shot
- nejtvrdší erekce
Na rozdíl od tablet má Shot svoji vůni. Po otevření ihned cítíte intenzivní zvláštní umělou vůni broskví. Pití první ampulky nebylo moc příjemné. Chuť není tak hrozná, ale konzistence tekutiny je jako jarová voda. Na podruhé už to bylo lepší. Velmi překvapil rychlý nástup účinků. Zhruba za 30 minut již máte větší chuť na sex, cítíte se "nadrženě".
Penis se zdá být citlivější na dráždění a rychle se ztopoří. Na pohled byla znatelná větší velikost silně prokrveného žaludu. Jakoby jste už byli před vystříkem. Někteří testeři naměřili až 1 cm větší obvod penisu.
Ze všech testovaných tablet a bylinných přípravků jsme se Shotem zažili nejtvrdší erekci. Další "nej" je velká chuť na sex (libido) a na opakovanou soulož! Delší dobu oddálení ejakulace (tedy delší sex) potvrzujeme. Bohužel to ale nebyl dvojnásobek.
Trvání účinků není tak dlouhé jako u tablet. Počítejte zhruba 6-12 hodiny, i když výrobce uvadí až 24 hodin.
Po celou dobu jsme v hlavě vnímali takový tlak až jakoby slabý pocit opilosti. Jako by jste byli trochu mimo. Nic hrozného, aspoň cítíte, že se dole už něco děje. Nevýhodou přípravku je poměrně vysoká cena za jednu dávku. Ideální pro peněženku je koupit balení po 8 kusech. Průměrnému muži vydrží zhruba na měsíc. Levnější variantou jsou pak klasické tablety.
2. Zerex Klasik Plus
- Slovenský bestseller
Značka Zerex má dlouhou tradici a funkční výrobky. Proto jsme se na novinku těšili. Nevýhodou je nutnost spolknout tři kapsle. Důkladně zapijte vodou, ať vás tablety netlačí v jícnu. Nicméně do sebe v dostanete vysoké množství aminokyselin a bylin.
Po zhruba hodině se začnou projevovat účinky chutě na sex Na postavení penisu vám stačí i krátké vzrušení a ztvrdne více než jindy. Penis je citlivější. U mužů s problémy se ztopořením může být penis i trochu větší na obvodu.
Chuť na sex se nevytratí ani po prvním orgasmu. A bude se vám chtít i do druhé soulože. U soulože jsme výrazně delší sex nezaznamenali, ale doba při masturbaci se zvýšila o 30% (samozřejmě je tam tisíc dalších vlivů, takže to berte orientačně).
Vyšší tvorbu spermií či větší penis jsme nepozorovali. V krabičce je 36 kapslí (tj. dávka na 12 sexů) a malá velikost krabičky je vhodná na cestování i schování v šuplíku. Účinky vydržely od večera až do druhého poledne, tedy nějakých 16 hodin. Pár hodin po užití tablety jsem měl mírné hučení v hlavě a byl "jakoby mimo sebe". Mám trochu podezření, že v Zerexu je v malinkém množství nějaká chemická látka používaná do Viagry. Ale to je pouze dohad.
3. Proerecta Long
- dlouhodobý účinek
Pilulky Proerecta Long jsme vybrali do testu na základě doporučení.
Brali jsme je nepřetržitě více než dva měsíce. Nástup účinků byl znatelný u někoho již po druhém týdnu.
Nejdříve na sobě pozorujete snížení únavy i větší chuť na soulož. Celkově více energie do života. Po měsíci užívání je erekce tvrdší a lépe udržitelná. Proerecta Long pomohly také na výdrž v sexu (odhadujeme, že několik minut intenzivní soulože navíc).
Příjemně překvapilo mírné zvětšení penisu po obvodu (průměrně 0-2 cm). Vlivem každodenního užívání je prokrevení penisu výraznější a penis působí větší i za klidového stavu. Lepší prokrvování při ztopoření je tedy znát.
Testosteron a tvorbu jsme nijak neměřili. Vzhledem k více energie a rychlejší regeneraci svalů po fyzické námaze, předpokládáme, že došlo ke zlepšení i v tomhle.
Výhodou je také malá krabička. Když někam na pár dní jedete, nemusíte sebou tahat velkou pixli jako u jiných přípravků.
4. Zerex Ultragold
- testosteron & erekce
Zerex Ultragold přišel v diskrétním balení v bublinkové obálce. Denní dávka je dost silná, již po měsíci jsme pozorovali výrazně zlepšení.
Hlavně libido, více energie (tj. testosteron) a rychlejší regenerace svalů. Tvrdost erekce a výdrž v sexu se nezlepšila tak moc, jak jsme očekávali. Nicméně aspoň malé zlepšení jsme pozorovali všichni. Pokud chodíte často na záchod, tak očekávajete zlepšení i s problémy s prostatou.
Po dvou měsících se nám zdálo, že i množství ejakulátu je vyšší. Ultragold je i výrobcem doporučen mužům, kteří se připravují na početí potomka.
5. Erexan Standard
- doporučujeme
Tablety Erexan Standard jsme testovali již několikrát, kvůli změnám složení. Výsledky byly vždy o něco lepší. Užívají se jednorázově před sexuálním stykem. Pokud vezmete večer, ráno ještě účinky pocítíte (ale není to 24 hodiny, jak se někdy uvádí).
Tablety fungují nejlépe na tvrdou erekci a udržení erekce. Pocítíte také vyšší chuť na sex a rychlejší vzrušení (penis se zdál citlivější na dráždění). Navíc budete nadržení i na druhou soulož.
Prodloužení soulože se měří špatně (každá soulož je trochu jiná), ale stejně jako my budete mít pocit, že delší sex je.
Zvětšení penisu při občasném užívání nemůžeme potvrdit. Nicméně máme vyzkoušeno, že při braní tablet aspoň obden, se penis může zvětšit na obvodu až o 1 cm.
Velkou výhodou je nížší cena jedné dávky při koupi více balení. Polovina testerů si musela brávat dvě tablety, aby pocítili účinky dostatečně silně.
6. Erex24
- nízká cena
Kvalitní přípravek americké laboratoře Biolab je známý po celém světě.
Přečetli jsme zhruba 30 recenzí a v podstatě našli vyjádření nespokojených a průměrně spokojených uživatele. Naše testování (tři muži) potvrdilo, že Erex24 je průměrně silný přípravek.
Ve srovnání s dalšími přípravky na dlouhodobé použití. Účinkuje dost rychle. Po třech týdnech jsme již pozorovali zlepšení erekce (tvrdost, trvání), rychlejší vzrušení i zvýšenou chuť na sex. Větší výdrže při souloži by jste měli dle výrobce dosáhnout, ale nemůžeme posoudit. Stejně tak nám nepřišlo, že by došlo ke zvýšení mnoství spermatu. Dle složení by měly tablety pomoci i na zvýšení hladiny testosteronu.Výhodou je nízká cena a pozdější možnost snižování dávek po dvou měsících užívání (čímž se dostanete na měsíční částku kolem 250 Kč).
7. Clerex
- obal jako lék
Clerex vyrábí česká firma Nutri Czech. Dle webu prodávají v dalších státech Evropské unie, Rusku a Číně. Objednávku můžete udělat na jejich webu nebo internetové lékarně. My jsme objednali balíček v lékárně a přišel dva dny od objednání.
Nejlépe funguje Clerex na prokrvení penisu a erekci. Zlepšení tvrdosti penisu je nadprůměrné a rozdíl poznali skoro všichni testeři. Měli by jste i déle vydržet souložit (delší sex zhruba o čtvrtinu času).
Nevýhodou je, že další účinky jako nadrženost, větší penis, tvorba spermií jsme nepozorovali (přestože jsme zkoušeli užít všech pět dávek z balení během týdne). A samozřejmě moc nepotěší vyšší cena v přepočtu na jednu dávku.
8. Arginmax
- znáte z TV reklamy
Arginmax má neuvěřitelně bohaté složení. Nejvíc přísad ze všech testovaných. Funguje nadprůměrně, ale hodnocení sráží vysoká cena. Pokud není cena překážkou, nákupem neuděláte chybu.
Dlouhodobé užívání má výhodu, že pomůže většině mužů. Arginmax v ničem extra nevyniká, ale ani není nejhorší.
Nejlépe zabírá na erekci (tvrdost a udržení erekce). Uvedené 2 týdny na zlepšení jsou však zavádějící. My jsme rozdíl poznali až za měsíc a půl užívání.
Pozorovali jsme také zvýšené množství spermatu. Pozor: množství ejakulátu hodnotíme pouze vizuálně a jestli je i více spermií nepoznáme.
Určitě ale poznáte rozdíl v energii. Arginmax působí na zvýšení hladiny testosteronu. Budete se cítit vitálnější (energičtí).
Nevýhodou každého přípravku je, že po skončení užívání účinky odezní. Zde zhruba za 2 týdny.
9. Clavin
- mužem hned
Clavin jsme testovali jako jeden z prvních a s výsledky jsme byli docela spokojení. Bohužel reklamní heslo "mužem hned" na něj moc nepasuje. Tablety začínají působit až za 2-3 hodiny.
Clavin nejvíc slibuje tvrdší erekci. Ano, toto je jeho největší přednost. A působí až na 80% mužů. Zřejmě je to dáno vysokou gramáží argininu v jedné dávce (ostatní složky jsou v normě). Takže penis tvrdý a erekce drží.
Zaznamenali jsme ale větší chuť na sex. Ta ale může být daná dlouho čekací dobou mezi užitím a souloží. Souvisí to i s prodloužením soulože, kterou Clavin slibuje a my tvrdíme, že je to pravda. Vydržíte déle souložit.
Přípravek funguje nadprůměrně a můžeme jej doporučit. Naše celkové hodnocení ale sráží opravdu vysoká cena. Ta je stejná, jako levnější léky na erekci s receptem, kde platíte doplatek. Nevýhodou je také polykání tolika kapslí na jednu dávku.
Léky na erekci vs. doplňky stravy na erekci
Přípravky na erekci jsou v poslední době oblíbeným řešením na problémy se ztopořením (v pokročilém stádiu odborně nazýváno jako erektilní dysfunkce). Impotence trápí mnoho mužů a po prášcích je velká poptávka.
Proto je na trhu spoustu přípravků na lékařský předpis i potravinových doplňků bez předpisu.
Nejznámější přípravek na erekci (lék) je Viagra, určena pouze na předpis a má řadu vedlejších účinků (bolest hlavy, nevolnost, nechutenství). Stejně tak její napodobeniny (tzv. generika), např. Levitra a Cialis.
Léky na předpis
Léky na předpis, jako Viagra spadají mezi léky. To znamená, že jejich prodej podléhá schválení Státnímu ústavu pro kontrolu léčiv (SÚKL) . Na obalu musí být uvedeno registrační číslo.
Klinickými studiemi (neboli klinické hodnocení ) musí být doloženy jejich účinky a bezpečnost použití. Mohou být prezentovány pouze prokazatelné účinky. Složení musí obsahovat název účinné látky (umělě vytvořené chemické látky). Léky se používají k léčbě (tedy až ve chvíli,kdy se objeví problém).
Léky na recept podrobněji rozebírá náš článek o všech metodách na podporu erekce.
Doplněk stravy na erekci bez předpisu
Prášky na erekci bez receptu spadají do kategorie potravinové doplňky. Na obalu musí být napsáno doplněk stravy. Schválení a dohled provádí Státní zemědělská a potravinářská inspekce.
Není nutné dokládat účinky doplňku, ale výrobce nesmí tvrdit, že přípravek léčí nebo pomáha jako prevence. Potravinový doplněk obvykle obsahuje výtažky z bylin, aminokyseliny, minerály a vitamíny.
Léky na předpis fungují i na těžší případy problému s erekcí. To znamená, zabere i na 1.stupeň stupnice tvrdost penisu (EHS). Tedy kdy penis reaguje na vzrušení a je zvětšený, ale nelze s ním vykonat pohlavní styk.
Prášky bez předpisu pomáhají velmi dobře na stupeň 4. a 3. (penis není uplně tvrdý, ale pohlavní styk je možný). Někdy vám zaberou i na stupeň 2. (penis je tvrdý, ale pohlavní styk není možný).
Pozor! Po žádných lécích ani prášcích se nepostaví penis sám od sebe. Vždy je nutné dráždění (rukou, sledování porna, atd.).
Léky na erekci bez předpisu
Na internetu se můžete setkat také s volně prodejnými přípravky, které se prezentují jako léky a přitom na ně nemusíte mít lékařský recept. Zpravidla je poznáte podle reklamních hesel typu “stejný jako viagra”, “účinný jako viagra” nebo “levnější než viagra”. Na eshop se dostanete proklikem z reklamy, tyto weby nejsou nikdy dohledatelné přes google vyhledávání.
Nejde ale o schválené legální léky. Jedná se o napodobeniny, prodáváné bez licence. Často dokonce i obsahují účinné látky a mohly by vám fungovat stejně jako viagra. Nicméně zde nemáte jistotu složení.
Pravděpodobnější je, že budou mít celou řadu vedlejších negativních účinků a jejich opakované užívání vám může zničit zdraví (poruchy játer, ledvin, žaludku,..).
Někdy najdete na webech označení přírodní léky na erekci nebo přírodní léky na potenci. Autoři takto mylně označují potravinové doplňky (těžko říci zda scvhálně či nevědomky).
Testování prášků na erekci
Testování volně dostupných prášků na ztopoření byla zábava. Kromě našeho tří členného mužského týmu jsme přibrali ještě několik starších mužů. Tak aby věkové rozpětí bylo 25 – 65 let. A našli jsme hned tři další dobrovolníky. Je dobré prášky testovat na mužích bez problémů, i s problémy s erekcí.
Na českém trhu je dostupných zhruba 30 hlavních druhů prášků bez lékařského předpisu. Přečetli jsme o nich dohromady přes 250 recenzí. Nakonec vybrali 14 hlavních přípravků. Testování probíhalo skoro celý rok, protože každý z našich šesti testerů vyzkoušel 3-4 druhy po několik měsíců.
Jaké vybrat prášky na sex
Ideálně si kupte ty nejlepší na trhu. Například značky, které doporučujeme v naší srovnávací tabulce. Základní dělení pilulek bez předpisu je dle způsobu užívání. Jednorázové pilulky se berou před souloží (cca hodinu před). Jsou určeny zejména na zlepšení erekce. Pilulky s dlouhodobým užívání přispívají celkově ke zlepšení sexuálního zdraví.
Tyto dva typy se liší složením a gramáží jednotlivých kapslí, cenou, rychlostí nástupu a rozsahem účinků.
Jednorázové užití
Velkou výhodou je nárazové užívání. Budete mít za hodinu, či více, sex? Dejte si prášek a budete připraveni. Berete jen když chcete.
Jednorázovky jsou vhodné pro všechny muže, kteří chtějí před sexem podpořit prokrvení (tvrdší ztopoření) a zvýšit chuť k sexu. Ve vyšším množství obsahují rychle vstřebatelné aminokyseliny - proto tak rychle začínají působit.
Berou se obvykle 60 minut před sexem. Účinky vydrží řádově 12-24 hodin, dle rychlosti vyplavování z vašeho těla. Nevýhodou je, že zhruba 30% mužů pocítí jen velmi malé nebo žádné účinky. Jednorázové tablety však můžete užívat v kombinaci s dlouhodobými a zvyšit tedy šanci na účinnost.
Dlouhodobé užívání
Každý den musíte myslet na váš ranní prášek. Za odměnu ale budete připřaveni k sexuální akci vždy a všude. Berete každý den. Obecně funugjí účiňněji a na vyšší procento mužů než krátkodobé jednorázové produkty.
Dlouhodobě užívané tablety na poruchy erekce jsou vhodné spíše pro starší muži nad 40 let. Nebo muže, kteří se chystají počít dítě a potřebují dostatek síly a chuti na sex. Působí komplexně na sexuální zdraví a zlepšují hodně vlastností. Mezi ně patří:
- zlepšení erekce (tvrdost penisu a udržení erekce)
- větší chuť na sex (libido)
- oddálení ejakulace (delší sex)
- vyšší tvorba spermií
- udržují optimální hladinu testosteronu
- někdy: větší penis a imunita
Maximálních účinků dosáhnete obvykle po 1 měsíci užívání. Po několika měsících můžete snížit dávkování a užívat jednou za dva dny. Pokud přestanete pilulky užívat úplně, účinky odezní za pár dnů až týdnů.
Nevýhodou je vyšší cena za měsíc, než u jednorázových tablet, kterých běžný muž užije za měsíc méně. Velkou výhodou je vysoká účinnost. Tablety na posílení erekce vždy pomohou zrhuba 80-90% mužů.
Jsou přípravky na erekci podvod ?
Na českém trhu se prodává více než 30 přípravků na zlepšení erekce. I když jsme netestovali všechny, dle složení není žádný z nich vyloženě podvodný.
Pozor si ale dejte na nákup přípravků ze zahraničních, špatně přeložených eshopů. Tím nemyslíme třeba Slovensko. Spíš jde o přípravky, na které narazíte v reklamách na porno webech. Podvodné reklamy jsou nápadné nesmyslnými sliby o produktech.
Texty typu - dokonale tvrdý penis, zvětšení o 7 cm za týden, apod. Tyto produkty nejsou schváleny žádným českým/slovenským kontrolním orgánem. A obvykle obsahují jen malé množství účinných extraktů a kapsle je naplněna želatinou.
Pokud je na obalu uvedeno skutečné složení (na což se při registraci dotazuje Státní zemědělská a potravinářská inspekce), většina dostupných přípravků by vám měla v různé míře pomoci.
Fungující přípravky obsahují látky, které jsou i lékaři označovány, jako erekci a plodnosti prospěšné .
Nesmíte však mít přehnané očekávání. V odstavci níže uvádíme situace, kdy je vhodné užívat tablety bez předpisu. Obecně pomáhají na jednodušší potíže s erekcí. Například se vám občas stane, že se nepostaví. Nebo se penis postaví, můžete souložit, ale není moc tvrdý.
Pokud berete jakékoli přípravky na podporu erekce, možná vám pomůže i tzv. placebo efekt. Placebo efekt je váš vnitřní pocit, že vám přípravek pomůže. A vaše mysl vyvolá ty správné chemické procesy v těle a skutečně ke zlepšení dojde. A ve finále ke zlepšení může dojít, aniž by na to měl užívaný přípravek vliv. Doslova vám pomůža víra ve zlepšení.
Častou příčinou nedostatečné erekce je špatný psychický stav. Proto může placebo efekt zafungovat velmi dobře. Tedy fungují i falešné prášky na erekci vám mohou pomoci.
Jak jsou tablety na erekci účinné
Výhodou je, že nemusíte chodit k lékaři specialistovi a čekat na recept. Tablety bez předpisu lze koupit volně v lékarně nebo na internetu. Nevýhodou je, že nefungují tak dobře jak viagra.
V jakých situacích vám prášky nejlépe pomohou:
-
chci zplodit dítě (udržet si každodenní chuť na sex a zlepšit tvorbu spermií)
-
nemám problémy s erekcí, ale chci dodat jistotu při sexu
-
občas mě trápí slabá erekce nebo penis není dostatečně tvrdý pro soulož
-
chci mít větší chuť na sex, být více nadržený (libido),
-
potřebuji zlepšit erekci a obecně sexuální výkonnost (libido, výdrž, spermie, atd.)
-
chci zvýšit hladinu testosteronu
Ne každý produkt z naší tabulky, funguje na všechny tyto případy. Musíte si vybrat, dle vlastnosti, kterou chcete zlepšit (např. tvrdá erekce, libido, delší sex, atd.).
Obecně platí, že pro rychlé zlepšení erekce se nejlépe hodí jednorázové tablety. Pro zlepšení více sexuálních vlastností jsou lepší tablety s dlouhodobým užíváním. Vliv a účinky jednotlivých přípravků najdete přehledně na začátku každé recenze jednotlivých produktů (recenze začínají pod hlavní tabulkou nahoře).
Přírodní prášky na erektilní dysfunkci moc nepomohou. K malému zlepšení může dojít při lehké dysfunkci, ale nepomohou, pokud již trpíte středně těžkou erektilní dysfunkcí. To znamená, že každý druhý nebo třetí pokus o ztopoření a soulož selže. Penis se nepostaví. A problém navíc přetrvává dlouhodobě - více měsíců. V takovém případě se obraťtě na lékaře specialistu - urologa a společně zvolíte účinnou metodu léčby .
Proerecta nefunguje - co dělat
Bohužel se vám může stát, že zakoupené tablety Proerecta neúčinkují tak, jak si představujete. Zde je několik hlavních příčin, proč vám produkty Proerecta nezlepšují erekci. Příčiny jsou seřazeny od nejvíc pravděpodobné, až po vzácně se vyskytující příčiny.
- Máte přehnané očekávání - prášky bez předpisu fungují na lehké, někdy i střední problémy s erekcí. Pokud máte těžké problémy (tj. každý třetí čtvrtý pokus o styk selže), měli by jste navštívit lékaře a s ním se domluvit na postupu řešení komlikace s erekcí.
- Užíváte špatný typ produktu - pokud chcete zlepšit jen kvalitu ztopoření (tvrdost) a užíváte Proerecta Klasik, měli by jste zkusit silnější Proerecta Shot. Testovali jsme oba a Shot je skutečně účinnější.
- Alergie na složení - ve vzácných případech můžete mít i alergii na některou z obsažených látek a vaše erekce může být dokonce horší.
Zerex nefunguje - co dělat
Zerex je známá a dlouho prodávaná značka. Její účinky jsou ověřené desítkami tisíc zákazníků. Přesto můžete být právě vy ve skupině, kdy vám přípravky nebudou zabírat. Vypsali jsme hlavní příčiny, kdy Zerex nezabírá.
- Máte přehnané očekávání - prášky bez předpisu fungují na lehké, někdy i střední problémy s erekcí. Pokud máte těžké problémy (tj. každý třetí čtvrtý pokus o styk selže), měli by jste navštívit lékaře a s ním se domluvit na postupu řešení komlikace s erekcí.
- Užíváte špatný typ produktu - pokud chcete zlepšit jen tvrdost penisu a užíváte Zerex Klasik, zkuste vyzkoušet nový Zerex Shot. My jsme jej zatím netestovali, ale dle složení Shotu a našich zkušeností s konkurenčním Proerecta Shot, je zřejmé, že funguje mnohem lépe než verze Klasik.
- Alergie na složení - ve vzácných případech můžete mít i alergii na některou z obsažených látek a reakcí může být i zhoršení erekce.
Přírodní látky na erekci v prášcích
1. Výtažky z bylin
Bývají hlavní přísadou kapslí. Jde o koncentrované extrakty z nejúčinější části byliny.
- kotvičník - obvykle se používá nať. Je užíván do různých doplňků stravy, které slouží k povzbuzení a prokrvení organismu. Podporuje libido, vitalitu, tvorbu spermií a testosteronu.
- ženšen - používá se kořen asijského keře. Posiluje imunitní systém, omezuje množení viru a bakterií. Používáme jako prevenci vůči stresu, stárnutí a zlepšení prokrvení pohlavní soustavy (penis).
- maca - používáme kořen jihoamerického keře. Zvyšuje energii, chuť na sex a plodnost (tvorbu spermií). Zlepšuje erekci a výdrž v sexu. Zrychluje regeneraci svalů.
- rozchodnice - používáme celou rostlinu. Zlepšující celkový fyzicky i psychicky zdravotní stav a imunitu. Zvyšuje sexuální vitalitu, léčí nemocí jater, popáleniny, rakovinu.
- extrakt z hroznových semen - silný antioxidant (chrání buňky před stárnutím). Prokazatelně zabraňuje vzniku aterosklerózy. Tj. nemoc, která způsobuje snížení průchodnosti cév (tedy i menší prokrvení penisu).
2. Aminokyseliny
Používají se zejména v jednorázových tabletách, kde chceme účinek rychle.
- arginin - tělo si jej nevytvoří samo. Roztahuje cévy a snižuje krevní tlak. Rychlá regenerace svalstva. Zlepšuje prokrvení penisu spermatogenezi (tvorba spermií)
- citrulin - přeměňuje se na arginin a zvyšuje jeho hladinu. Roztahuje cévy (lepší prokrvení) a dodává energii.
- lysin - tělo si jej nevyrobí samo. Podporuje tvorbu hormonů. Zlepšuje pevnost a prokrvení cév, zvyšuje imunitu a zrychluje regeneraci svalů a kostí.
3. Minerály
Rychle vstřebatelné podpůrné látky. Zlepšují účinky bylin a aminokyselin.
- zinek - běžný v doplňcích stravy. Podporuje tvorbu testosteronu.
- horčík - snižuje únavu a křeče svalů. Podílí se na tvorbě bílkovin.
- měď - pomáha zinku při tvorbě testosteronu. Spolutvoří bílkoviny kosti, kůže a pojivových tkání.
4. Vitamíny
Do erekčních přípravků se používají hlavně krvetvorné vitamíny.
- B2 - snižuje únavu a vyčerpání. Udržuje červené krvinky. Urychluje přeměnu aminokyselin.
- B6 - zlepšuje psychickou pohodu, imunitní systém a tvorbu červených krvinek.
- B12 - pozitivně ovlivňuje tvorbu krve a nukleových kyselin.
- D3 - pomáha vstřebávat vápník a fosfor ze střeva do krve. Zlepšuje oběhovou soustavu.
Kde koupit kapsle na erekci
Nejjednodušší způsob nákupu je online na eshopu.
-
Některé uvedené produkty se prodávají běžně v internetových lékárnách. Jiné zase na eshopu přímo u výrobce.
-
Přípravky, které si výrobce prodává sám jsou znatelně levnější než produkty prodáváné přes online lékarnu. V průměru o 30% nižší cena.
-
Vždy odkazujeme na eshop s nejlepší cenou, kde jsme sami přípravek objednali. A také, z našeho pohledu, na nejelpší cenovou variantu. U poloviny produktu lze koupit více balení s výraznou slevou.
-
U výhodných balení bývá doprava zdarma. Nicméně i když si objednáte jedno základní balení, na poštovném utratíte jen několik desítek korun.
Druhou možností je pak nákup v kamenné lékarně.
-
Zboží máte hned a okamžitě jej můžete užívat.
-
Ceny jsou obvykle vyšší než v internetovém obchodě.
-
nelze zde koupit produkty, které výrobci prodávají přímo ze svých eshopů.
Další testované značky
Při sestavování finální tabulky jsme zjistili, že některé produkty jsou si velmi podobné. A i když by se v tabulce daný produkt umístil třeba na pátém místě, vyřadili jsme jej. Protože existuje jemu velmi podobný produkt s trochu lepšími parametry či cenou.
Celkem jsme testovali 14 přípravků a do finální tabulky zařadili 10. Zbývající duplicitní přípravky si aspoň trochu popíšeme zde.
Vimax recenze a zkušenosti
Známý kanadský přípravek prodávaný přes 15 let v několika desítkách zemí. Po testování proběhla diskuze zda Vimax zařadit do tabulky nebo nikoli.
Zajímavostí je, že Vimax u nás distrubuuje stejná firma, která sama vyrábí produkty Proerecta. Při objednání ráno vám balíček přijde druhý den, diskrétně zabalený.
Užívá se dlouhodobě, vždy 1 kapsli denně, 30 minut po snídani (tj. ideální postup). Vimax je třeba brát aspoň 1 měsíc, ať se pořádně projeví účinky. Ideálně berte denně po tři měsíce, pak zkuste dávku snížit,třeba 1 kapsli za dva dny. Stále by měl působit silně.
Jaké má Vimax účinky
Působí a zlepšuje celou řadu vlastností sexuálního zdraví:
- zlepšení erekce - větší tvrdost penisu po vzrušení. Snadnější udržení erekce, nemusíte se tolik soustředit, aby vám neuvadl.
- libido - zřejmě nejsilnější efekt je velká chuť na sex. A celkově vyšší energie-vitalita. Cítíte se zkrátka více při chuti na všechny činnosti. Působí asi i na zlepšení nálady.
- větší penis - díky většímu prokrvení se nám zdál penis větší. Reálně jsme naměřili zvětšení penisu až o 1 cm na obvodu.
- zvýšení hladiny testosteronu - na sobě hned nepoznáte, ale ze složení lze tento efekt vyčíst. Testosteron se podílí na tvorbě spermií a svalové hmoty.
Vimax složení
extrakty z rostlin - kotvičník, ženšen, gingo, kajenský pepř, hloh, serenoa, oves. Všechno jsou to rostliny podporující prokrvení organismu (tedy i penisu), odolnosti vůči stresu i fyzickému vyčerpání. Zvyšují vitalitu, chuť do života i na pohlavní styk. A pomohou i na lepší imunitu.
Přestože Vimax je kvalitní produkt, do tabulky erekčních tablet jsme je nakonec nezařadili. Kvůli vysoké cenně. Měsíční dávka je skoro dvakrát větší než u podobného produktu Proerecta Long. Z hlediska přínosu na erekci a sexuální zdraví jsou oba produkty srovnatelné.
Nicméně jsme jej dost vysoko zařadili do tabulky ve srovnávací recenzi tablet na testosteron . V tvorbě testosteronu je Vimax mimořádně účinný.
Erectafit recenze a zkušenosti
Kapsle pro jednorázové použití před sexem Erectafit (pozn. pokud hledáte Erektafit s “k” je to stejný produkt) jsou výráběny přímo v ČR. Po testování v týmu proběhla diskuze zda Erektafit zařadit do tabulky nebo nikoli.
Doručení proběhlo rychle za dva pracovní dny (když objednáte ráno, druhý den balíček dorazí). Cena je velmi přiznívá a při koupi více balení se jedná o nejlevnějí z testovaných přípravků.
Užívá se jednorázově, tedy přímo před sexem. Vemte si 1 tabletu, asi hodinu před první souloží. Pokud se vám bude zdát, že necítíte změnu, zkuste příště vzít dvě. Polovina našich testerů musela brát 2 kapsle aby na sobě poznali změny.
Jaké má Erectafit účinky
Pocítili jsme tři hlavní účinky.
- větší chuť na sex - pociťujete hlavně po prvním orgasmu, kdy i poté se stále cítíte nadržení na druhé kolo. Větší libido vydrží dost dlouho, zhruba 12-18 hodin. Takže si můžete užít i ráno po probuzení.
- udržení erekce - po požití kapsle Erectafitu snadněji erekci udržíte, aniž by jste se museli extra soustředit.
- tvrdší penis - prokázaně funguje. Ale zlepšení je trošku menší než u konkurence na předních místech tabulky. V našem hodnocení 3/5 (střed naší srovnávací tabulky)
Erectafit složení
- extrakty z rostlin - kotvičník, maca a ženšen jsou typické erekční byliny. Do kapslí se používají koncentrované výtažky. Obecně působí na prokrvování, chuť na sex, tvorbu spermií a energii.
- aminokyseliny - arginin, citrulin, ornithin působí v kapsli jako urychlovače. Aminokyseliny se velice rychle vstřebávají do těla působí jako první látky v kapsli. Ovlivňují hlavně libido a prokrvení penisu.
Erectafit jsme nakonec do tabulky nezařadili kvůli duplicitě. Zkrátka tam už podobné produkty máme, takže by v tabulce byl zbytečně.
Predatorus recenze a zkušenosti
Na Predatorus narázíte hlavně přes internetovou reklamu. Přípravek se asi neprodává v takových objemech jako recenzované produkty z lékarny. Na webu jsou základní informace k přípravku.
Trochu nás zarazilo, že produkt je vyroben v USA. Tuto informaci ovšem není jak ověřit. Google na dotaz predatorus erection pills nic nenalezne.
Objednávání je trochu zmatené. Dočtete se, že jedna dávka jsou 2 kapsle zhruba 60 minut před sexem. Nikde na webu však nenajdete napsané kolik jedno balení obsahuje tobolek, takže si nemůžete cenu jednoduše přepočítat na jedno jednorázové užití. A hned vám ani nedojde, kolik ks krabiček si máte koupit. Počet tobolek je nakreslen jen na obrázku krabičky (60 tobolek, tedy 30 dávek).
A aby to nebylo málo, při výběru balení je tam poznámka “balení na 1 měsíc” nebo “balení na 3 měsíce”. Ale přitom se má užívat jen před sexem, tedy ne nutně každý den. Toto je velmi zmatené. Nicméně Predatorus je skuteně přípravek na jednorázové zlepšení erekce a libida.
Objednávkový proces není moc přehledný - například barevné odlišení jednotlivých kroků objednávky. Po odeslání máte pocit, že jste pořád ve druhém kroků a odeslání se nepodařilo. Dost nás překvapila možnost platby pouze dobírkou. V dnešní době skoro nemyslitelné
Jaké má Predatorus účinky
Predatorus má tyto hlavní účinky:
- tvrdší erekce - u zdravých mužů nebo mužů s malými problémy s erekcí přípravek pomůže. Dodá vám sebedůvěru a samozřejmě funguje efekt látek zvyšující prokrvení (hlavně bylina ženšen a aminokyselina Arginin). Erekci dáváme 3/5 (zhruba střed naší srovnávací tabulky).
- sexuální touha - je jednorázovými přípravky podporována dost silně (zvlášt když obsahují kotvičník nebo macu). Predatorus nefunguje tak, že by se vám po užití prášků postavil penis. Ale budete vzrušivější a penis citlivější na dráždění.
Žádné další změny jsme nezaznamenali. Spoustu mužů zajímá zvětšení penisu. Vlivem lepšího prokrvení by jste mohli pozorovat maximálně pár milimetrů (až 1 cm) po obvodu penisu.
Predatorus složení
Produkt má klasické složení, velmi podobné ostatním přípravkům prodávaným u nás.
- extrakty z bylin (ženšen, kotvičník, maca, gingo - ten se objevuje v erekčních tabletách zřídka)
- aminokyselina L-arginin (zlepšuje zejména průtok krve, ale podporuje i tvorbu spermií)
- zinek na udržení testosteronu
- vitamín E pro celkovou sexuální výkonnost.
Cena vychází dobře a přípravek patří mezi nejlevnější jednorázové tablety na trhu.
Predatorus jsme do tabulky nezařadili, protože podobných produktů tam již máme více. Navíc věříme ve funkčnost spíše přípravkům s dlouhodobým užíváním, které vykazují lepší výsledky u většího počtu mužů.
Erexan Stabil recenze a zkušenosti
Je určený k dlouhodobému užívání (minimálně 3 měsíce). Má velmi bohaté složení z mnoha látek. Pozitivně podporuje hlavně tvorbu spermií, erekci a testoteron.
Vybrali jsme jej jako vítězný produkt ve srovnávacím článku prášky na potenci. Zde najdete na Erexan Stabil recenze.
V žádné funkci sice není nejlepší, ale jako celek výborně podporuje všechny sexuální funkce. Proto byl vybrán jako nejlepší přípravek na potenci (tj. plodnost, erekce, testosteron, energie a imunita).
Merlix Senior recenze a zkušenosti
Merlix je značka slovenské firmy DKV Innovative. Ta se zabývá přímo vytvářením a výrobou doplňků stravy (pro vlastní prodej i výrobou pro cizí značky). V nabídce jsou dva typy přípravku.
Merlix Perfektum - klasická tableta pro jednorázové použití před sexem. Udávají, že by měla zabrat za 15-60 minut. Efekt podpory erekce v trvání až 2 dní. Vhodné pro okamžité použití, hlavně pro mladší muže. Tento produkt jsme nezakoupili.
Merlix Senior - pro dlouhodobé užívání, aspoň několik měsíců. Pro celkové zlepšení sexuální kondice. Vhodné hlavně pro starší muže. Protože z naší zkušenosti vyplývá, že lépe funugjí přípravky na dlouhodobé užívání, zakoupili jsme právě typ Senior.
Objednávkový proces je jednoduchý. Jako téměř u každého eshopu s prášky, je u výběru balení uváděn jen počet tablet. To vám ale nic neřekne o tom, jak dlouho vám balení vydrží.
Jaké má Merlix účinky
Prodejce se na webu zbytečně nechlubí nadpřirozenými schopnostmi přípravku. Merlix má tyto účinky:
Zvyšení testosteronu - některé složky podporují tvorbu testosteronu. To potvrzujeme. Zhruba po 1,5 měsíci užívání se budete cítit lépe (více energie).
Zlepšení erekce - zlepšení erekce jsme pociťovali hlavně ve větší vzrušivosti a rychlejší ztopoření penisu. První účinky zhruba za měsíc užívání. Pravděpodobně i větší tvrdost penisu.
Chuť na sex - je asi nejsilnějším účinkem, který u Merlixu zaznamenáváme. Proto jsou pilulky vhodné i pro muže, kteří zrovna dělají dítě a musí každý den.
Vyšší imunita - přípravek neobsahuje žádnou složku, která by přímo ovlivňovala imunitu (snad jen ženšen a serenoa). A tento účinek jsme bohužel nezaznamenali.
Celkové účinky nám vyšly dobře. Do tabulky jsem produkt nezařadili, protože by byl duplicitní. Podobné produtky s totožným či lepším účinkem tam již máme.
Merlix složení
Jedna kapsle obsahuje 650 mg látek. Vypadá to hodně v porovnání s jinými potravinovými doplňky stravy na erekci. Ty mají sice poloviční gramáž, ale berou se dvě denně.
Největší výhodou je nízká cena. Měsiční dávka vyjde kolem 400 Kč. To je skutečně nejméně ze všech, námi testovaných dopľňků na ztopoření. Pokud tedy chcete levný přípravek s dobrými účinky, Merlix doporučujeme.
Amarex zkušenosti a recenze
Amarex je další z řady potravinových doplňků pro pány. Prodává jej společnost se sídlem v Praze, výroba je pravděpodobně v některé z továren, zabývající se zakázkovou výrobou doplňků stravy.
V nabídce jsou dva typy přípravku.
Amarex je základní a původní produkt. Je určen pro jednorázové užítí před sexem. Slouží především ke krátkodobému zlepšení erekce (trvání zlepšení několik hodin). Užívá se zhruba 30-60 minut před souloží. Cena za dávku vychází na 60 Kč (za 2 kapsle, doporučené dávkování).
Amarex Men Complex je novější produkt (po vzoru známějších značek) a je určen na každodenní užívání. Díky tomu má více pozitivních účinků (erekce, libido, zvýšení testosteronu).
Produkty užíváné denně jsou dle našich zkušeností lepší (jištější výsledky) a pro potřeby testování jsme zakoupili pravě Amarex Men Complex. Objednávka proběhla v pohodě, bez zádrhelů či nejasností jak projít objednávkovým procesem.
Nicméně jednostránkové webové stránky a dělení produktů je poměrně chaotické. Při čtení popisů, složení a rozbalovacích hesel nikdy přesně nevíte, ke kterému ze dvou produktů se text váže. Přitom se jedná o rozdílné produkty, ale stránky je prezentují nedostatečně a oba dohromady.
Jaké má Amarex účinky
Výčet účinků je typický, dle produktu. U základního přípravku Amarex jde o podporu erekce a částečně libida. Nicméně složení nenapovídá, že je přípravek nějak extra výkonný.
Lépe dopadl Amarex na dlouhodobé užívání. Zde jde o zlepšení erekce, libida, množství ejakulátu a tvorby testosteronu. Složení je dobré a přípravek u našeho testera byl ohodnocen jako funkční (tedy splňuje očekávání). Při střední ceně za měsíc užívání, se tedy jedná o dobrou volbu.
Zajímavé je i prohlášení urologa, které na eshopu najdete. Na první pohled zní seriózně, po podrobnější m zkoumání profilu lékaře spíše úsměvné. Na funkčnost přípravku to však nemá vliv.
Amarex složení
Dopátrat se reálného složení je vůbec nejsložitější na celém webu. Pro zákládní produkt je uvedeno složení viditelně, ale je zde pouze výčet látek (a stručně vlastnosti látek). Na první pohled nevidíte gramáž jednotlivých látek. To najdete až bloku “Časté dotazy” pod rozbalovacím heslem “Upozornění” a ještě musíte rolovat dolů. Důmyslně schované.
U Amarex Complex je složení rozkliknutelné přímo v popisu produktu. Naštěstí i s gramáží látek. Množství látek je v rámci erekčních tablet průměrné a pokud bychom produkt řadili do naší srovnávací tabulky, umístil by se někde uprostřed.
Potraviny na zlepšení erekce
Kakao
Kakao patří mezi nejlepší zdroj potravin pro podporu erekce. Jedná se o přírodní afrodiziakum, protože obsahuje vysoké množství flavonoidů, které působí v těle antioxidačně. Zařazením potravin s vysokým obsahem flavonoidů snižujete možnost rizika výskytu erektilní dysfunkce. Proběhla také studie, která potvrdila účinky kakaa v souvislosti s mužskou erekcí .
Kakao má i další zdravotní benefity, chrání naše tělo před respiračními chorobami, podporuje kardiovaskulární systém, reguluje krevní tlak, působí protizánětlivě a působí preventivně proti depresi.
Česnek
Česnek je potravinou, která také podporuje erekci. Česnek je znám jako potravina (koření) bohaté na mnoho látek, minerálů i vitamínů podporující naše zdraví, z pohledu erekce nás bude zajímat zejména obsah allicinu, který podporuje a zlepšuje průtok krve a tím může pomoci obnovit nebo zlepšit mužskou erekci.
Česnek má i další zdravotní benefity, například podporuje dýchací cesty, odstraňuje střevní parazity a bakterie z těla, podporuje krevní oběh a pomáhá s léčbou křečových žil. V těle působí antioxidačně a je považován za super potravinu.
Červená řepa
Za zmínění stojí také červená řepa, která obsahuje přírodní nitráty, které pomáhají s uvolňováním oxidu dusnatého, díky čemu se zvyšuje tvorba testosteronu a tím se zvyšuje erektilní funkce. Červená řepa také obsahuje betain, který také zvyšuje zmíněný testosteron (naopak snižuje hladinu estrogenu).
Červená mimo jiné pomáhá snižovat hladinu cholesterolu, podporuje kardiovaskulární systém, působí antioxidačně (díky obsahu vitamínu C), působí preventivně proti rakovině plic, kůže a tlustého střeva a také podporuje imunitní systém.
Vlašské ořechy
Ořechy obecně podporují erekci, ovšem vlašské ořechy patří mezi top, které jsou v této oblasti nejlepší a nejúčinnější. Vlašské ořechy mají vysoké množství L-argininu, což je aminokyselina, která se v těle přeměňuje na oxid dusnatý a jak bylo zmíněno výše, opět má tato látka v těle vliv na zlepšení erekce. L-arginin dokáže, výrazně zlepšit erekci, to potvrdila také studie z roku 1999 .
Vlašské ořechy patří mezi jedny z nejlepších antioxidačních potravin, obsahují kvalitní tuky, vitamín B a E a minerály – zinek, mangan nebo měď. Pravidelná konzumace vede ke snížení cholesterolu v těle, snižuje riziko infarktu a podporuje funkci mozku.
Mořské plody
Mořské plody obsahují omega 3-mastné kyseliny, které pozitivně ovlivňují mužskou erekci. Mimo podpory mužské erekce působí také jako podpora a zlepšení plodnosti (včetně žen). Do mořských plodů patří nejen ryby, ale také krevety, krabi, humři, ústřice.
Mořské plody mají blahodárné účinky na naše zdraví, snižují hladinu cholesterolu, snižují krevní tlak, podporují imunitní systém, podporují funkci mozku a také působí preventivně proti chronickým onemocněním.
Ukázky receptů na podporu erekce
Kakaové cookies doplněné o vlašské ořechy
Připravte si:
- 120g avokádo
- 50g kakao
- 50g třtinový cukr
- 50g drcené vlašské ořechy
Postup je následující:
Všechny suroviny rozmixujeme v mixéru do hladké konzistence, přidáme trochu vody, aby vznikla hmota vhodná pro tvarování cookies, následně vytvarujeme kolečka a pečeme na pečícím papíře v troubě do zezlátnutí (okolo patnácti minut na 180 stupňů).
Česneková pomazánka
Připravte si:
- 250g polotučný tvaroh
- 5 stroužků česneku
- 30g sýr eidam
- 20g olivový olej
- sůl, pepř
Postup je následující:
Česnek prolisujeme, sýr eidam nastrouháme najemno a následně všechny ingredience smícháme.
Rizoto z červené řepy
Připravte si:
- 100g rýže arborio
- 1ks předvařené červené řepy
- 20g olivový olej
- 1ks červená cibule
- 40ml červené víno
- 30g parmazán
- sůl, pepř
Postup je následující:
Na olivovém oleji si osmahneme cibulku a červenou řepu. Mezitím si uvaříme rýži arborio, kterou následně přidáme k cibulce a řepě, podlijeme červeným vínem a chvíli podusíme. Na závěr osolíme a opepříme a posypeme strouhaným parmazánem.
FAQ - otázky a odpovědi
Co použít místo viagry?
Viagra je lék na předpis lékaře, obsahující účinnou látku. Pokud chcete rovnocenou náhradu, je nutno vybrat mezi jinými léky na předpis (například Levitra nebo Cialis). Počítejte však s důkladnou lékařskou problídkou (rozhodně vám tyto léky nepředepíše jen přes emailovou komunikaci).
V případě menších problémů lze vyzkoušet výše uvedené potravinové doplňky na zlepšení erekce a libida. Nebo existuje řada dalších různých metod na podporu erekce.
Co jsou volně prodejné léky na erekci?
Volně prodejné léky na erekci neexistují. Volně prodejné jsou doplňky stravy na erekci, které mají přírodní složení (extrakty bylin, aminokyseliny, minerály a vitamíny). Fungují spíše na menší problémy, kdy penis se penis občas nechce ztopořit.
Jako léky můžeme nazvat pouze přípravky s účinnou látkou, ověřené klinickými studiemi (typicky Viagra, Levitra apod.). Nejsou volně prodejné a lékař vám je předepíše po lékařské prohlídce. Užívají se při těžkých problémech, kdy se penis velmi často neztopoří.
Jak řešit problémy s erekcí?
Způsob řešení závisí hlavně na intenzitě problémů.
Občasné vynechání erekce - tedy menší problémy, lze řešit samoléčbou. S největší pravděpodobností jde pouze o oslabení organismu, špatný životní styl (nezdravé jídlo, málo spánku) nebo psychické problémy. Vše lze poměrně snadno řešit. Více odpočívejte, jezte potraviny na erekci (viz. výše), pravidelně se hýbejte. Zařadit můžete také doplňky stravy, obsahující extrakty látek podporující tvrdost penisu. Pokud nedojde do 2-3 měsíců ke zlepšení, jen nutné vyhledat lékařskou pomoc (viz. níže).
Velmi časté vynechání erekci - značí velké problémy, za kterými mohou být nemoci (rakovina prostaty, cukrovka, vysoký krevní tlak, atd.). nebo velké psychické problémy. Zde vám samoléčba nepomůže a navštivte svého obvodního lékaře. Buď určí způsob léčby sám, ale spíše vás pošle k sexuologovi nebo urologovi.