Problémy s erekcí u mladých mužů

Co jsou problémy s erekci

Pro dosažení a udržení erekce je nutná správná funkce mozku, nervů, hormonů, svalů a kardiovaskulárního systému (cévní oběh). Tyto soustavy spolupracují a umožňují naplnění erektilní tkáně (topořivá tělíska) v penisu krví.

Pokud některá z těchto částí nefunguje správně, pro muže je složité (občasné problémy s erekcí) až nemožné dosáhnout erekce (nemoc erektilní dysfunkce).

Erektilní dysfunkce se častěji vyskytuje u starších mužů (cca nad 45 let), ovšem mnoho mladých mužů (cca do 45 let) se s tímto problémem také potýká. Dle odhadů erektilní dysfunkce postihuje 8 % mužů ve věku 20–29 let a 11 % mužů ve věku 30–39 let. Možných příčin erektilní dysfunkce je celá řada, většinu z nich lze léčit. Je však důležité příčinu odhalit, aby bylo možné nasadit vhodnou léčbu.

Trpíte občasnými problémy s erekcí? Otestovali jsem pro vás!

Nejlepší prášky na erekci 2024

podívat se na srovnání

Věk a erektilní dysfunkce

Věk je jedním z rizikových faktorů pro vznik erektilní dysfunkce.

Ze studie Charles R. Drew University of Medicine and Science vyplývá, že riziko rozvoje erektilní dysfunkce je 40% u mužů po čtyřicítce . Přičemž s každou další dekádou se riziko zvyšuje o 10 %.

Ačkoliv je pravda, že se erektilní dysfunkce objevuje spíše u starších mužů, stárnutí není příčinou problémů s erekcí. Ve vyšším věku se totiž zvyšuje riziko vzniku jiných zdravotních problémů. Ty mohou následně způsobovat erektilní dysfunkci.

Jedná se o tyto nemoci:

• cukrovku 2. typu,
• vysoký krevní tlak,
• aterosklerózu,
• sníženou hladinu testosteronu,
• obezitu.

S cukrovkou se pravděpodobně časem objeví i poruchy erekce

Erektilní dysfunkce tedy není běžnou součástí stárnutí, někteří muži jsou sexuálně aktivní i ve vysokém věku.

Problémy s erekcí mohou být také vedlejším účinkem některých léků – na krevní tlak, na vředy, zklidňující léky a další, které užívají zejména lidé ve vyšším věku.

Fyzické příčiny erektilní dysfunkce

Zmíněné zdravotní problémy vedoucí k erektilní dysfunkci se samozřejmě mohou objevit i u mladých mužů. Existuje však řada dalších fyzických příčin, které se vyskytují i v nižším věku:

• spánková apnoe – opakovaná zástava dechu na několik vteřin během spánku
• onemocnění srdce, ledvin,
• Peyronieho choroba – způsobuje zahnutí penisu,
• zranění penisu, prostaty, míchy, pánve,
• nízká hladina testosteronu.

Špatná životospráva

U mladých mužů často problémy s erekcí způsobuje nezdravá životospráva. Tyto příčiny lze poměrně jednoduše řešit úpravou životního stylu.

Mezi nejčastější příčiny erektilní dysfunkce v této oblasti patří:

• kouření,
• konzumace většího množství alkoholu,
• užívání rekreačních drog,
• nadváha a obezita,
• sedavý životní styl.

Studie Paola Capogrossa ukázala, že jeden ze čtyř mužů, kteří vyhledali lékařskou pomoc kvůli nově vzniklé erektilní dysfunkci, byl mladší 40 let. U mladých pacientů se častěji objevovaly nezdravé návyky – kouření cigaret a užívání nelegálních drog, narozdíl od starších pacientů.

Konzumace alkoholu a nezdravý životní styl se projeví i v problémech s erekcí

Psychické příčiny erektilní dysfunkce

Příčinou erektilní dysfunkce mohou být také emoční faktory. Ačkoliv v těle vše funguje správně, psychika znemožňuje dosažení či udržení erekce.

Možnými příčinami jsou:

• úzkosti a deprese,
• chronický stres,
• stud při sexu,
• drogová závislost.

Právě v mozku začíná sexuální vzrušení a pocity, které vedou k erekci. Ovšem psychické problémy mohou do tohoto procesu negativně zasahovat a znemožní dosažení erekce.

Možnosti léčby erektilní dysfunkce

Léčba erektilní dysfunkce u mladých mužů bývá obecně jednodušší, jelikož mnohdy nesouvisí se závažnými zdravotními problémy. Existuje celá řada metod, kterou podrobně popisujeme v článku o podpoře erekce.

Prvním krokem by proto měla být změna životního stylu. Pokud jde o méně závažné příčiny erektilní dysfunkce lze doporučit užívání doplňků stravy. V závažnějších případech jsou však jediným řešením erektilní dysfunkce léky typu viagra.

Pokud vás problémy s erekcí trápí dlouhodobě, navštivte lékaře. Ten provede několik vyšetření, na jejichž základě lze odhalit příčinu erektilní dysfunkce. V každém případě je důležité erektilní dysfunkce léčit co nejdříve.

V dlouhodobém horizontu totiž může způsobovat řadu dalších problémů:

• vztahové napětí,
• neuspokojivý sexuální život,
• nízké sebevědomí,
• emocionální úzkost,
• deprese.

Zdravý životní styl

Změna životního stylu může pomoci proti erektilní dysfunkci. Je to funkční metoda zejména u mladých mužů. Nabízí se několik základních bodů, kterým byste se měli věnovat pro navrácení pevné erekce:

• přestat s kouřením,
• omezit alkohol,
• pravidelně cvičit,
• udržovat zdravou tělesnou hmotnost,
• zaměřit se na složení vašeho jídelníčku,
• dopřát si dostatek kvalitního spánku.

Životospráva ovlivňuje nejen naše tělo, ale i mysl. Pokud vás trápí stres, úzkosti, deprese, či jiné psychické problémy, obraťte se na odborníka. Terapeut či psycholog poskytne poradenství, díky kterému můžete emoce dostat pod kontrolu.

Doplňky stravy

Na trhu lze najít doplňky stravy s obsahem výtažků z bylin a dalších látek, které zlepšují krevní oběh a mohou vám zlepšit erekci či zvýšit testosteron.

Při lehčích případech vám právě doplňky mohou pomoci. Dostupných jich je celá řada, zaměřují se přitom na různé oblasti sexuálního zdraví – erekci, libido, zdraví pohlavních orgánů - plodnost, předčasnou ejakulaci, hladinu testosteronu, psychiku.

Nejedná se o léky, účinnost doplňků stravy není dostatečně vědecky podložená.

Doplňky stravy se mohou stát součástí vašeho životního stylu. Nejsou však účinnou pomocí při závažných příčinách nemoci erektilní dysfunkce.

Doplňky stravy na zlepšení erekce jsou s obsahem výtažků bylin, je možné je volně zakoupit

Léky

Nejefektivnějším řešením pro léčbu erektilní dysfunkce je tableta Viagra a její generika. Jedná se o léky na předpis.

Předepíše vám je lékař po důkladném vyšetření. Tato léčba je využívána při závažných případech, kdy jiné možnosti léčby již nepřipadají v úvahu.

Alternativou orálně užívaných léků jsou injekce, které je nutné aplikovat 5 až 20 minut před sexem. Ty jsou vhodné zejména pro pacienty s alergií na účinné látky v tabletkách, či v případě, že viagru nelze užívat kvůli nebezpečné kombinaci s jinými léky.

Viagra je lékem na předpis a využívá se při závažných případech

V některých případech může erektilní dysfunkci způsobovat nedostatek testosteronu v těle. Řešením je substituční terapie testosteronem.

Shrnutí

Erektilní dysfunkce se často objevuje i u mladých mužů. Její příčiny totiž nemusí nutně souviset s věkem.

Dostupné jsou různé způsoby léčby, zejména v nižším věku jsou efektivní a není nutné užívat viagru.

Pokud vás trápí problémy s erekcí dlouhodobě (např. 3 nebo více měsíců), je vhodné navštívit lékaře. Ten vám pomůže odhalit příčinu problémů a lze tak stanovit vhodnou léčbu.